A verità su comu i nus pesa nant'à u corpu

Nus, secondu à qualchi - hè un elisir magicu chì aiuta guariri di wrinkles è furtifichessi li capiddi e unghie. Ma hè propriu comu arnìsi, o hè tutte e chianu Hype?

Cosa hè nus?

Ghjè unu di i prutiìni più impurtante in u nostru corpu. Nus hè una parte impurtante di a nostra peddi, capiddi e unghie, ùn hè stupente chì ghjè cusì pupulare in u mondu di biddizza. A strata è un polypeptide chì cuntene parechje filet amminuàciti cume Glycine è proline, è ch'elli sò prisenti in i tessuti connective (francese cartilage, trasi e accussì via.). U vostru corpu, ci vole nus, ma u corpu, pò fà u so propriu, tantu più di noi nun veramenti bisognu di aghjunghje marmura nus a manciari o pigghi un rinfurzà vitamina.

Nus è u to corpu,

U corpu umanu ùn riuniri la nus in a so integralità. Sè voi vulete à fà lu in pasticchi cù u scopu di facilità à a crescita di osse, li capiddi e unghie, hè un 'idea pazzi. U nostru corpu U ghjucadore nus in u sistemu cannarozza in filet amminuàciti chì u corpu usa induve sò bisognu, ma ùn dà automaticamente rossa à a vostra pelle. Supra lu cuntrariu, siddu voi principiatu à piglià nus suverchiu, si pò Invitanu u vostru corpu à pruducia più di i strata. Fù purtatu assai di a ricerca, u so risultati mostranu chì nus hè interessante di l 'ossa e articulazzioni.

Nus e pelle

Prima di piglià un tali rinfurzà a sperenza chì vo vi migliurà sta cundizione, pelle, pensu i seguenti infurmazione. À u mumentu, in fatti, assai pocu dati accéder, o ricerche stretta di nus in forma di pasticchi. Di cunsiguenza, nuddu lu sapi siddu sti Masti intreccia purtà benefici impurtante à a vostra pelle, comu avemu già manghjà una dieta equilibrati cù una varietà di fonte prutiìna cume gaddina, pisci, ova, noci è yogourt. In unu studiu hè statu dimustratu chi e donne chì pigliò sempri sta strata per ottu simani, guariri di wrinkles da 20 pi centu.

Nus e li capiddi

Cù 'età, l' âme naturale di nus in u vostru corpu hè ridutta, tantu supplementation attrae tanti prumessi sonu attrattiva. It has been pruvati chì i nus impedisce perdita li capiddi, aguali crisciuta è unu arriduci la aspettu di capelli grisgiu, mentre ch'ellu ùn esci da a struttura capelli vesicular sano, induve veni pruduciutu a pigmenti. Esiste, hè statu curputu dimustratu chì sti trattamenti sò assai diffusion in u travagliu di li capiddi brittle asciuttu, perchè si tene un livellu sano, di umidità in i ricci.

Nus, dieta e lunae

U Populu ùn hè micca abbastanza ghjustu à piglià un vivu è un rinfurzà. Sicondu à a ricerca, vitamina C e nus avissi a ièssiri usatu nsemmula, perchè se vo avete troppu pocu vitamina C in u corpu, po, a turnu, ùn ti serebbe abbastatu e strata. U carbusgiu, carotte è frutti rossi naturalmente mova la pruduzzioni di nus. Rilazione cù u riduzzione naturale in a pruduzzione di nus naturali cu etati muderna fattori vita cume ddoi at, lu poviru dieta è i sbilanciatu di salute intestinale, pò stà muti capacità di u corpu, à lu di pruduzzioni.

tippi nus

Ci sò trè tippi di strata. Type 1 copre 90 pi centu di a so peddi, capiddi, unghie, osse, s'épaissir, facènnunni idiali di biddizza e cundizione peddi. Type 2 attaccaticcia salute cartilagine. Nus tipu 3 si rifirisci a na prutiìna mycelium in elle, francese cartilage, dentin, tendons è altri tessuti connective.

surghjente di primura di prutiìna

Pudete arrivare nus in parechje forme. Ognunu scrive cuntene à unu grammu di stu elementu, è integra lucca Masti benefica, cume vitamina C, chì aiuta u vostru corpu, pruducia più strata. Ci hè dinù una marmura nus e un liquidu, adattatu per ghjente chì ùn vulete piglià pilules o hannu prublemi cù a so acìtu. Tuttavia, sta forma di libbirtati hè limitata. Sè tu - a vegetariana, u Masti vegetariana sò avà disponibile, chì pò cuntene un mistu di filet amminuàciti, strattu granu è vitamini invece di animali da-i prudutti. Tù dinù ponu arrivare sta strata di primura da a pesca, torta, u porcu è gaddina.

Additivi in i so cumpusizioni deve esse scanzatu

Puru la prisenza in u vitamina C e àcitu hyaluronic hè maiò di maximizing i benefici di Masti, ci sò qualchi cumpona chì duvia esse scanzati. Chissi foru glucosamine è arginine. You deve dinù evitari droga cun excipients cume maltodextrin, sapori, di zuccaru, oliu, è dinù a prisenza nun disidiràbbili di cumpona artificiali. Ci sò parechje àvutri ngridienta cô micca necessariu comu ete amminuàciti, chì aiuta a recovering da gravi musculu, ma per u restu di u tessuti sarà nutili.