A nostra acqua lu cori: 'acqua è deflection

U ultrahigh di u cori è di solitu denoted da u termine "recurrent". U so norma di diffirenti genti in circustanzi differente varianu accumpagna. Sta figura dipende di un calmu uni pochi fattori: età, statutu di a salute, temperature, medicale di u corpu, etc.

Cambiamenti in poi ci tastau lu fattu in u so significatu di pirsuni differente sottu à u listessu circunstanze ùn sò sempre indicativu di ogni deviation. In più casi, si dimostra a capacità core à aiutà u corpu adattà si à i particularità di l'ambiente è u so capacità à articulu à u statu di a so ambienti nterni.

ragione poi ci tastau hè più varietà differente per i zitelli di diversi èbbichi, in u principiu di a vita hè pressure differente hè volte supiriuri generale tìpica. l'Un zitellu ùmmiri valori mediu di lu punsu hè uguali à 140 ventu € per minutu. Li frunteri sò i indicatori norma, chì varieghja da 110 ventu e finisci 170.

Crescente, accumpagnata da una carenza in acqua lu cori. Per esempiu, per i zitelli di quattru anni, poi ci tastau (nurmale 85-125 ciatu) diventa di menu in paraguni cu lu piriudu di naive 40-50%. È di 12-15 anni, sta fiura hè paragunatu à l 'accogliu di una persona.

In n'adultu, quandu u corpu hè in u so megghiu forma, fisicu (limitatu di l 'èbbica di piuttostu grande linìa di 15 à 50 anni), u tassu mediu hè uguali à u pel umanu 70 ventu € per minutu (nurmale tavuletta - 60-80 ciatu). Dopu à cinquanta anni, u core à pocu, in particulare in i untrained, principia a cèdiri, è sta porta à cresce tariffa core à l 'etati di 60-80 anni, à un mediu di 75-80 ventu (e forsi sin'à 90).

In più di l'età di u poi ci tastau hè assai influinzatu da u statu di l'omu. Duranti sport o àutri impurtante exertion fisicu, o forti fiatu di prucessi emuzione in u organismu canciari lu so solitu passu. Grafia simile, si cancia e poi ci tastau. U so norma pò cresce environ da 3-3.5 times. Perciò, u cori pò divintà più friquenti in u restu cu la fatigue è malatia. Stu fenominu si chiama ve, è stu ùn hè micca a norma. In stu casu, vi tocca à cunsultà u vostru dutturi.

In certi casi, poi ci tastau di na pirsuna, a ragione per chì in e cundizioni nurmali, hè sempre stata sempri, pò essa ridutta. tariffa core Lentu à restu di un valori di menu chè 60 ventu pò insignà una migliuranza di salute, per esempiu, à causa di una bona medicale. Hè cunnisciutu chì atleti prufessiunale impastughjata in hiver stadiums chì bisognu resistenza spiciali, tariffa core ùn nurmalmente supirava li 40 ciatu. A situazione hè stata sfarente hè a soldat i ragione core per ùn tante ragioni, accumpagnati da dizziness, un sintimentu di la fatigue è altri sìntimi curtisia. In sti casi, à aiutà identificà a causa di salta cori pò solu dutturi.

Italian bè a so ragione core, vi tocca à seguità una pochi di regule semplice. Si deve pocu pressu la vina pulsing dui dita (accogliu è mezu) è di calculari all'àutru in 15 seconde, è po: multiplica u numaru da quattru. I zitelli di solitu misurata poi ci tastau, chjudarà à u so pettu.

It devi esse rammintai chì u bisognu di a misura lu punsu in u listessu postu (à pusà, chjinatu falà), perchè u core hè assai attenti à lu. Solu sottu sta cundizione pò ghjugna à u reliability di i risultati misurazzioni.

À sapè esattamente ciò chì a to ragione core a so, ùn basta à fà lu in ghjustu una misura. Ci hà da piglià omancu trè. U tempu megghiu di stu - la matina doppu, subitu dopu à arrisbigghiarisi. Hè preziosi à cuntà i heartbeats fà mancu 15 seconde, è dopu à una piena minutu pi evitari numarosi. Dopu à tuttu u falza bisognu di calculari lu tempu nnumari - issu hè u valore veru di u vostru poi ci tastau.