Tòndulu di u head, causi e di trattamenta

U nostru head hè u spinu, u fundamentu di tuttu u nostru corpu. Hè tinutu i nostri membri, costa, infizzioni, faciuli è excretion. Senza ella, avemu micca pussutu ancu tèniri la testa. In più, u nostru head pruteghji i spinal è pena cushioning quandu camminare, càuciu, muvimenti corpu.

Ricci head liscia ùn succede. Oltri a chistu, issu ùn deve esse, perchè tandu ùn saria capaci à purtà fora canadese depreciation. Nurmalamenti, quandu avanti u cervical spine e herniation nanticchia piegati, è cage e vein, rispittivamenti, un pocu daretu. Sè Curve trapassa i limiti permissible, tòndulu di u head eni cunzidiratu un Pathology chì ci vole à esse curretta.

Ci sò trè tippi di curvatures - MIT quandu herniation forti in metallo avanti, kyphosis, quandu u mamelle hè forti in metallo daretu è scoliosis, puru quannu ci hè tòndulu di u head da a latu a latu.

Sì una persona hà ogni completeness MIT cum'è niscì fori lu stomacu. Quandu cumpari kyphosis disciòglie, è in certi casi la hump. Light cusì sò statu disadvantaged è ùn derà u corpu cun tassu in u numeru ghjustu, chì impone e diverse malatie. Quandu scoliosis cumpari lopsided, disturbatu da u muvimentu di i corpi. In più, ogni tòndulu nurmali di i head cunduce à l 'aspettu di lu duluri e un Ndibulitusi di l' allungamentu.

U nostru head custituitu di thoracic è articulazzioni intervertebral è disca intervertebral, chì sò, in infatti, di fà Amortissement. In più, particularmente à lu thoracic è paravertebral tanti àutri allungamentu, iscrizzione à u muvimentu di a parsona. Tòndulu di u head mangianu a ghjente di tutti i putenti, ancu in zitelli. Si faci in deformities sacculi di u thoracic, in certe malatie, cume rickets, è friquenti 'attività fisiche è irregulare.

Assai sunnu ntirissati a la quistioni di quantu à rimpruverà tòndulu di u head. Sacculi è acquistatu dopu à i malatii passatu sdifurmata corrigée cure è cumplessu, cumpresi droga è, in certi casi, è giardini. Per disgrazia, à mette una kvar nascita ùn hè micca sempri pussibuli.

Ma più à spessu in i tòndulu di u head parimenti l 'omu stissu. n frunti dichjarazione à u tavulinu, o, mentri caminava, dormenu annant'à pagliàcci canzoni, fisicu dibulezza di u allungamentu è lu corpu comu na tutta a - sò i principali causi di issu k nichiduta.ro?.

Tòndulu di u head in i zitelli vene più facili è più spessu chè generale, perchè osse è allungamentu di i zitelli ùn sò ancu abbastanza forti. I nostri figlioli sò avà menu fari è passanu più tempu à pusà à un urdinatore. N frunti a stu tempu assai picca pirsuni veghjanu. Esiste, manera sedentary disarmu di vita custì inactivity, è comu un numeru, a dibulezza fìsica nu tutali. Ma l 'tòndulu di u head, è pò accade quandu arme strittu, scarpi arriatu, at a tòndulu di u daretu in u tempu di scrive, solu quandu purtari un Portfolio in una manu.

Definisce u tòndulu di u head pò visualized. A fari chistu, l 'examinee deve esse daretu à a surgente di luce, sempre pudeti, in senza un vistitu ùn strittu. Nun avissi propriu straining à piglià un postu tranquidda piacè per ellu, u so braccia, finu à u vostru latu. Una volta vi tuccherà à pagà attente à i pusizioni di pedi. Sì una persona hà micca prublemi incù u so ritornu, u so pedi, vi trovanu u listessu postu, è ùn vi cuntu sulu in fronte, di l 'àutru. Tandu vi tuccherà à circà à i fiammi protruding scorni. Sè ùn ci sò micca distortions, si deve esse à u listessu livellu di ligna malati disegnata, listessu tempu à u pianu. Clearances da ogni mani li ferri a lu corpu di u sughjettu deve esse u listessu.

Luntanu da un sèmplice esaminazioni visuale, duttura fà thoracic tangible, scanning è biancu pirmittennu laser.

Sè l 'tòndulu di u head ùn hè causatu da cambiamenti patologicu t'ani à l' ossa di u thoracic o k discu intervertebral, si pò esse curretta. Per fà quessa, ùn ci hè micca sola lu mètudu, tutti vi tuccherà à fà cumplicatu è, di più ntî, nant'à un fundamentu rigulari.

Sti pràtichi sunnu li sicuenti:

1.Obyazatelnoe rinfurzà u allungamentu daretu è u corpu cum'è una sana. Hè interessante à u travagliu fora, o almenu più atta à marchjà. Also interessante sport attivu, soprattuttu volley. Dinù, esse sicuru à fà esercizi spiciali. A so catena hè abbastanza largu è include esercizi in debout, à pusà, è bugie falà.

2.Obespechit currettu n frunti a vostra scrivania, o la scrivania. Posa tocca direttamente, senza resorting a riva pùppule di u tavulinu. U pedi ùn deve tuccari 'nterra faciuli è piacè à èsseci casca è verbi si ùn Balk. In ordine per definisce bè i so altezza di u tavulinu, vi tocca à mette una manu nantu ad ellu, piegati à a sfida. In stu casu, i dita avissi a tuccari a occhiu. U lume sarà luminosu, ma ùn blinding, è situatu supra la manca.

3. pigliinu in contu ghjustu sonnu. I bisognu di sonnu su lu duru, lu megghiu materasso capre. Sottu materasso nurmali pò ripone una basa però. Quandu kyphosis è MIT hannu a dormiri supra li spaddi.

Corsi di 4.Provodit dames massage, collu e jammi. Massage reliefs tinzioni in l 'allungamentu, cresce metabolism |, circulazioni, sangue è purtata ganglion.

5.Obespechit lu modu currettu di u ghjornu, è ghjustu nourrisson chì prumove tutti i sistemi corpu.