Slam - ciò chì hè?

Micca ugnunu sà oghje, a parolla "albetta". Intantu, u termine merita attinzioni, postu chì oghje ghjè abbastanza cumuna. Cosa si tratta hè per quessa i riazzioni à ghjè cusì cuntruversu quantu u so ballu, per cui hè bisognu?

Slam cum'è un 'esprissioni di piacè è bonu umore

Slam hè pussibili solu per abbastanza grande assemblea di genti. U cumpurtamentu di asèmpiu à u Club, o à u stadiu ponu esse chjamati da u termine "azzioni" pigliata da u campu di pavimenti. Iddu osservatu, di sicuru, micca sempre. Tuttavia, senza ghjochi azzione piacè ùn pò esse chjamatu cumpleta. Unu di u so Pifania - ballu 'estremu, chì sò chjamati Slam. Albetta cumune cum'è innamurati mùsica è appassiunati di calcio. How puntualmenti, si sarà, si dipende di u publicu stessa. L'emuzioni di più in u pubblicu, u più bellu, u vi albetta. Cosa hè, hè cunnisciutu à tanti ghjovani.

Slam in lu menzu di asèmpiu football - un finominu arquantu periculosa. It rapprisenta u so forti, aienti, quand'elli sò tutti pronti à Smash è lampà.

cuncerti Slam

Slam in l 'ambienti audiophile hè differente. Tuttu dipende di u stili di musica chi Appellu a sti pirsuni. Ci repersky, girl (iddu era chjamatu "Pogo"), hardcore, è albetta skinhedovsky. A quessu hè assai periculosa, spissu abballannu entre in cumbattimentu vera. Qualchissia chì ùn sà ciò chì un albetta in cuncertu, pò esse scunvurgiuta quandu cumèntzat. persona Inexperienced ci micca megliu essa disposti. Sott'a ogni partitu melomanskoy Slam divisu in certi stili. Piglià, per esempiu, u Slam, hardcore. It Care i seguenti stili: tappa Diving (quandu una persona salta da u stadiu di addritta falà), circulu teatru (u so essenza - corsa in ambienti à quali a spinciri distanti di lu muru, e la genti attornu a li), nu cumuni Tacconi Gorilla (mimetisimu Gorilla) è di più . Un usservatori fora si pò pare chì i ballarini lotta, ma noi ùn ci pensu chi si mette a so vita in periculu. cause assai raru quandu calchissia hè à u listessu tempu, avennu i membri, o costa. Di solitu, tutte e rinchjusu à gracciuna è émulsion compres-, pedi è scarpi, ma micca in seriu dannighjatu pussibili. Slam di solitu si trova in u club, è ci tocca à capisce chì sta hè, dopu à tutti, micca un stadiu di - ci ponu riceve un numaru limitatu di genti. Ch'elli ùn ponu esse troppu furore. Casu di un picculu albetta. Cosa hè, avà sapete.

U prezzu di musicisti di albetta

U musicanti sò di solitu ancu à colpi versu stu fenominu. populu albetta sò datu à capisce à traversu l 'artisti chì ùn pruvate micca a perdi. Quissa hè una cumuna dimustrazzioni di lu fattu ca la mùsica vinni a la menti, lu energizes.

Slam-dunk in nuddu

Ci hè dinù u termine "slam dunk." Apparteni a nuddu è hè unu di i modi di tossing u ballò. À u listessu nuddu vi tuccherà à santari accussì comu a esse sopra à l 'anellu, poi mandà u ballò in lu direttamente da a so altezza. How to faire un albetta-dunk? Prima, ci vole à sviluppà i mezi di a natura maestosu salti altu. À amparà si tù avissi a fari 'na pocu esercizi sèmplice.

1. Sviluppà allungamentu vitellu. Ùn esse lagnusi à fà tutte e speci di esercizi. Hè sta sizzioni di i gammi hè incaricatu di l 'autizza friscalette. Ùn vi scurdate avvinta. Train corda, prima nant'à una pede (chì u manca, dopu à a dritta), tandu dui. Also interessante montagna in locu. Sti esercizi sò fatte per 3-5 minuti. Prova s'avère nant'à u vostru telegramma. Vypryamtes nutà in u vostru pedi - è deve esse circa larghezza spalla luntanu. Arrìzzati, u telegramma, tandu dinò u friscalette, pede. Fà stu teacher 45-60 times. Per ghjunghje lu megghiu risultatu, aduprà qualchì unità, per esempiu, mette un grande libru nant'à u so capu. Sè vo site in la palestra, vi pò fà pilliccari, quand'ellu tenia u barbell nantu à e spalle. Persevere - e prestu ti amparà à fà un albetta nuddu. Cosa hè, ugnunu sà un apéritif sport.
2. Truvà una lista spertu di esercizi à sviluppà a capacità di satari, circà un prugrammu chiamatu Air Alert. You Mulateri Di L'avemu a chi fari cu na basi rigulari di trè mesi. Sè vo sò rispunsevuli miroir a furmazione è compie u web corsu, voi vi m'aspettu una salla di scuperta: l 'altezza di u vostru friscalette hà da cresce da almenu 20 cm.
3. Ùn vi scurdate u più sèmplice è chiaru. Andà altu. Line, postu vostri pedi, tantu chi eranu nantu à a larghezza di u vostru spaddi. Pocu li santa, e pùa santari up - u sempri, lu megghiu. Prova a lift off a terra assai prestu. A durata di u tempu nantu à i zampi deve esse assai cortu - di una seconda. Piglià un postu in casa listessu. Allora principia a satari cu li ammi dritti, attenti ch'elli ùn Pronuncia, fà u teacher prestu. Pudete riposu un pocu pocu, appena, finu a dimarchja suivant deve esse una prufundità massima di 3 minuti.

in cunclusioni

Ora sai nu tèrmini comu un albetta. Cosa hè vi tocca à sapè quellu chì vole à esse cuscenza di i diversi aspetti di mùsica e sport.