Sè vo sò pedi sempri friddi

U dutturi lamintavanu di pedi, friddu nun sunnu suspresu, secondu a statistiche, stu prublemu si trova in un numaru impurtante di e donne fatti mmicchiari trà 15 è 45 anni. Cosa hè bellu, u sessu forte hè cunfruntatu cù stu Susini hè volte menu chè u debuli. È i sìntimi in l 'omi esempiu, assai più tardi, dopu à quaranta anni.

So nzo chi succèri a incù u sangue, per quessa i gammi principiatu a to freeze? Medici cridiri ca li pìadi lu friddu male pruprietariu perchè di dulura in u capillaries. Quandu ci hè un voies di u sangue, si ferma un muvimentu nurmali à l 'dilimitatu di u sistemu circulatory di i membri bassa è u principiu di ristagnu, comu nu risultatu di i vostri pedi principiatu a to freeze. Sì, nc'est, per permette frequenti è serii hypothermia, pussibili aggravation animu di i k.

bruttu

Medicine ùn pò ancu dà una risposta esattu di i quistioni di perchè certi omi sò pedi, arricchisci lu friddu, è s'è accussì, allura solitu trattò li sìntimi è ùn la k stessa. U sintumu principali - hè sempri criscenti pedi di lu friddu, induve u so peddi cancia u so culori naturali u prima biancu, allura si pò piglià un tinge bluish, spissu na pirsuna pigghia speci in i membri. In più, ci pò esse lagnanza di tingling o sangu dulore in i gammi. Ritruvà cumplitamenti di stu k ùn funziunaranu micca, ma si pò stà muti assai lu rischiu di deterioration. Qualchi regule semplice vi salvà voi da venda li mura spitali.

Didàttica, u to panni deve esse camping degne. Ancu s'è vo scappari fora di dui minuti, ma u fretu fora, esse sicuru to dress accoltu. Particulari hè pagatu a prutizzioni di l 'li gammi vrazza e la testa. Shoes deve esse chjara, ci hè auspicàbbili pi fari lu cun "segnu" aria chì vinia da u carrughju, vi Mulateri Di L'esse assai menu prubabilmente a warm i pedi spavintatu, o sulu lu friddu.

Secunnu, la température à a vostra casa, in ogni casu, ùn deve esse sottu à u liveddu di a quali vo vi sentu nurmali, si dopu à vinti gradi voi lu friddu - pruvà à francà dropping name la freccia termometro sottu sta Marque critica per voi. Sentimu liberi aduprà pyjamas bravezza quandu tù vai a lu lìattu.

Terzu, s'è vo fumu - goccia. Fumo narrows ammiranu i navi di sangu è spissu la causa di nu forti voies di capillaries.

Quartu, piglià una duscia andarinu solu acqua hè contraindicated per voi, perchè si pò principiatu u miccanisimu di occlusion | vasculaire.

Quintu, s'è vo avete pedi di lu friddu, spicializati in ginnastica spiciali. Yoga spinci tutti chiddi chi hannu un prublema cù i capelli di u extrémisme, fà stu teacher: pusà nantu à u pianu, ingrandà u vostru gammi avanti, pedi, sò purtati inseme. Suspiru interattiva avanti facia micca à Pronuncia u vostru ritornu, tira u to mani, poi li calà, i so mani, slipping u pedi di a spadda di u so pedi. Appuiatu avanti è tenia u so ritornu drittu, pruvà a tuccari li cosci piercing lingua. Catturà attichju di i pedi, o li mette u cima di u gamma bassa, Pronuncia vostri pedi. In sta pusizioni, vi tuccherà à passanu circa 30 seconde, è cresce à pocu u tempu di teacher ponu esse.

VI, cuntrolla lu liveddu di haemoglobin in u sangue, ùn anu chì vo avete a causa di la suttana cuntenutu di u focu, li pìadi lu friddu, la ragiuni pò esse assai differente, ma verificate puru chì ùn hè u casu in haemoglobin - hè nicissariu. suchju castagne aumenta altrondi quì haemoglobin, è à migliurà stu Index prudutti prupizia chì cuntenenu di ferru.

midicina tradiziunali ponu dinù porghju una pochi di ricetti di u pedi di lu friddu.

Quì sò qualchi d 'iddi:

• Una buttiglia di Martini hè necessaria à piglià un coppiu di pepe calda tazzulatu, aghjunghje un cucchiara di u sali è senape, marmura. Tutti stu hè a èssiri la buttiglia cù Martini è messe lucano per i muvrini i Martini ùn vinaranu russu. Get tincture ouverature strata a peri nanzu jì a lìattu. Quandu u liquidu veni nfluinzata, mette in u calze di lana e vai a lu lìattu.
• Un altru Sognu significa di vasodilatation - un bacinu cù temperature tincture pepe acqua, da u prima puntu. Cinque litri d'acqua eranu aghjuntu circa 50 ml di pèveru. Tù dinù pò jiri a l 'na gran lump di cannella è un pocu oliu gousse. Presa lu pedi di circa 20 minuti à un bacinu cù u definitivu, vai a lettu, peri si diminuìu avà vi sò mantinuti sarà callu.