Risturazione vista da Zhdanov. Cristianu naturale di

Assai genti oghje sò cherche un bon centru di ripresa. Per elli, u prublema di preservazione di a capacità di vede i più apprupriati. Oghje ci sò parechji i metudi di ripresa. Unu di li cunzidiratu punti. Ma ch'elli ùn sò assai piacè à saccone. Iddi brume (in u tempu inguernu hè una grande prublema), arrivare fitenti. At a tinta mumentu pussibule è à tutte e pò mancari. In più, i bichjeri sò micca tutti Andaraghju, è nun sempri hannu l 'uccasioni di sceglie quelli chì in u quali na pirsuna avissi a èssiri attrattiva. Pudete cumprà una lente di risturà a visione. Ma u costu di i prudutti high-di qualità hè abbastanza altu. E volte ancu i dispusitivi cari nun aiuta. visione migghiuranza hè ghjunta. People sò appena escia di più piacè. Ùn pensu chì quelli chì cuminciò arme bichjeri à 15 anni, dopu à una pochi d'anni vi vede una ripresa piena di visione. U cuntrariu. Cù u migliurà di micca solu vinutu più di tempu, a visione dariti peggiu. Tipicamenti, dopu à una pochi d'anni di un paru di occhiali, sò stati rimpiazzati da altre, più putente. Un altru modu - chimique vista risturazione. U prezzu di u prucedimentu, parò, hè abbastanza altu (più di 10 mila rubles). À mezu à i sperti chì oppunìrisi lu mètudu tradiziunali di cure, Care Prufissuri VG Zhdanov. Ristabilisce a vista cù l 'aiutu di occhiali si cunsidareghja futile. Cosa faci un Vladimir G.? Cosa distingui u centru di temiz di u travagliu nantu à u so prugramma? Andemu esaminà a stu articulu.

curriculum vitae

Nanzu di parlà, ciò chì lu mètudu Zhdanov è cumu si travaglia, no rispundimu: Da uni pochi di parolle circa ellu. Vladimir G. hè un prufissuri, prisidenti di l'associu di psychoanalysts (International), mprinnituri di l 'Unioni di i lotta per assai è vice-presidente di l'Accademia di assai (International). Sicondu à a so educazione ch'ellu hè un pissicoluggu è un fisicu. S'arricorda lu resides a Mosca. Zhdanov hà statu attivu intarvena in u prumuzioni di Enrico sana. Tra l 'àutri cosi, Vladimir G. - Sognu Litturi. Si parla à parechji scontri è prugrammi. In a so lizzioni, u prufissori prumove Cristianu naturale di vista. Zhdanov usa in u so prugrammi lu sviluppu di l 'àutri circadori, mener, in u campu di Oculisti. Cosa hè u so mistieru - analizà u più.

risturazione vista di Zhdanov

U programma hà parechje cumpunenti. Abbastanza discrizzione info di sti cumpunenti hè datu à un cursu degne di Discorsi. Sti cumpunenti incrudunu:

• droga interessante. Iddi sò évalué cum'è mezi com'è murtidda cun pollen &, i bombò, è altre arme in elementi traccia e vitamini. Li permette voi à tene u statu fermu nurmale di l'ochju. Però, prima di voi dumandà ogni pruduttu, voi pimmu cunsultate cù un specialistu. Ùn vi scurdate chì ogni droga hà effetti latu è AFFRANCHISSEMENT. Per quessa ùn vi avissi self-medicate.
• Scala Shichko è elimination di prugrammi negativu embodied a ghjente. Tutti stu lija di più à l 'umanu è psiculoghjche emutivu. Nanzu tra in u risturazione di a visione, avissi a eliminari la impattu negativu di fattori esterni.
• Ristabilisce a visione di Bates. A basi di stu prugrammu assummava à i principii chì sò statu da poi più di centu anni fà. In particulare, Uilyam Beyts pinsatu chì ogni impairment visuale pò esse ghjustificata diviazzioni in musculu. Mancanza di prublemi ophthalmic tistimunianza di funziunamentu stadda di allungamentu. Sè l 'allungamentu ochju riposu, o, conversely, troppu futuru, l' ochji vede malamenti. Di vultà à u so statu di saluta urighjinariu di l 'allungamentu di cumincià a fari sempri.

Datu l 'infurmazione sopra, hè dinù u dannu chi purtari, occhiali. Di sicuru, assai megliu cun elli. Però, l 'allungamentu occhiu pò i sciali - in fattu tuttu hè nzerita chjaru. Musculature hè micca bisognu di pruvà à vultà in u so statu iniziale - punti pò esse capaci pi ammucciari lu so travagghiu è sbagghiatu. Cum'è un risultatu, a visione dariti peggiu e peggiu. In stu riguardu, u esigenza di basi di u prugrammu in quistioni - un rigezioni di i punti.

Ratu di l 'ochji

Per i zitelli è adulti si sò sviluppati esercizi spiciali. Iddi sò solu à dava l 'allungamentu rispunsevuli di dissiminati vista. Pudete piglià un omu cu la palestra. People vai à a palestra à mova attività musculu. Ginnastica di Sager - esercizi à nurmalizà a attivitati di l 'allungamentu ochju. L'esercizi sò fatte per un gruppu specifichi di pathologies ophthalmic. In particulare, sti prividia -longa sightedness è cortu-sightedness, astigmia è numeru presbyopia di casi (-longa sightedness "di 'età" Type). Soprattuttu interessante rispunsevule di l 'occhiu di i zitelli. Oghje, i generazioni più dedica assai tempu a lu computer. Quissa hè un effettu assai negativu nant'à i cundizioni ochju. Però, si deve esse calmu chiaramenti capitu chi stu prugramma hà un numeru di inevitevuli. Cusì, per esempiu, vi duvite ùn s'appoghjanu nant'à u fattu chì una altu gradu di myopia persiste solu per via di u fattu chì una parsona hà da fà certe esercizi. Ùn deve esse reassuring genti cun bichjeri à -7 diopters, chì ochji ch'elli ritruvà cumplettamente. Pesu, chi in stu casu, si pò cunteti - punti 1-2 diopters menu. Ma chì d'arti smarisce elli ùn funziunaranu. Nustanti chissu, lu mètudu Sager hè perfetta per ùn principia casi (cu -3,0 visioni, per esempiu), o cum'è un endurance di i gruppi risicu. Chissi foru pirsuni ca da la natura di l 'attività (studiu, o travagliu) hannu a suppurtà i carichi currispundente. Stu, in particulare, scrittori, seamstresses, travagliadori ufficiu, i studienti, i zitelli a scola è altri. Quandu lu ratu hè necessaria à osservanu a siquenza di n'azzioni. Hè dinù impurtante di bastone à u sistema. Tinia u ghjornu dopu un pocu, piuttostu cà uni pochi ore una volta una settimana.

mètudu Non-particulare di cure è endurance

Sicondu a bate, un narrow umanu si svorgi nant'à u fundamentu di cambiamenti in la lunghizza di urganu visuale. Per sta azzione, a turnu, currisponde à sei allungamentu moteur. In cunfurmità cù issu, un sistemu di esercizi statu creatu. U scopu di furmazione è a ddoi at, o felici di unu o di altri di u allungamentu ochju. Però, si deve esse dettu chì stu prugrammu ùn esce da a lu megghiu. Prufissuri Zhdanov dicisi à ch'ellu fessi ellu qualcosa.

scala Shichko

Senza una cunniscenza di stu prugrammu ùn pò esse vista Zhdanov mantene. Shichko (Gennady Zyuganov) - l 'auturi di l' direzzione psicoanalìtica naziunale. "Scalinata" include sei "Mattoni-Passi" - mali usi. Sti incrudunu:

• Programma - ambiente, genitori, i media, chì ripone in addictions umanu.
• Rosa - malgradu u fattu chì u prugrammu hè ncurpurata, ùn hè micca tantu fàciule à cumincià à agisce nant'à u.
• Viziu - esicuzzioni rigulari di certe azzioni.
• Stallazione - un numaru di bisogni, azzioni, addivintannu lu significatu di a vita.
• L'angoscia - l 'ultimu passu da a quali ùn ci hè micca ritornu.

Sicondu a Zhdanov, occhiali, - chistu è lu stissu viziu com'è altri. Cù u so usu sistimàticu di bisognu dannusu a passà tutte e tappe di u so sviluppu. Sicondu à i prufissori, currezzione visione cun bichjeri attaccaticcia negatively u travagliu ochji. Sè li voi vèstinu, l 'allungamentu rispunsevuli di u cambiamentu in lu so lunghezza, u travagliu ùn più bè. Chì hè per quessa ogni vota necessaire bichjeri più forte. Sicondu à i insignava Shichko, cumpurtamentu di ghjente hè prugrammatu sucialmenti è psychologically. Per esempiu, si nanzu tù vai a lettu, scrìviri voli specifichi, u so effettu hà da esse assai forte cà mai intesu, o vistu. Di l 'distruzzioni di prugrammi suciale tocca à scrive i principii chjinera Bramati di self-ipnosi. In stu casu, si agisce in un sonniu.

How to rinunziari a punti

Zhdanov, cumminari i sapè, sopra, discritta, si sviluppau a so pratica. Si prupone à tena un diariu, è cusì à impegnà in self-suggerimentu. In più, teacher struttura deve esse fattu. risturazione vista da Zhdanov passa comu lu prufissuri stissu dici subitu. Digià u sèttimu ghjornu, vi ponu abbiari i bichjeri. Comu pi l 'diariu, allura avissi a essiri scritti subitu nanzu chjinera. Si deve esse ricordi chì cuntenenu prugrammatu, azzione àutri. Per esempiu: "Nun vi beie alcolu dumani", "passà u esame" è cetara è cetara. Altronde u sopra, vi deve piglià qualchi droga. Ci hà da aiutà a migghiurari la vista, oltri ca comu u travagliu firming u corpu interu. Issi strumenti cumprendi i bombò (strattu vapor), droga "Vetom" (boosts immunity) è "Blueberry" (Blueberry strattu pollen &). Hè difficiule di risponde à unambiguously, siddu lu mètudu travaglia parlà Zhdanov. parechje persone sò mantene a visione. Tuttavia, ci sò quelli chì sò scetticu di u so prugrammu.

Cosa definisce u effettu?

Ci sò parechji elementi chì influenzari li jammi di u prugramma:

• Diagnosticu. Sè blurred visione per via di i prublemi Psycho-emutivu, solu u corpu di a funzione hè indibulitu, è u so assai a struttura di più esigenza, allura l 'avaremu di ripresa di vista abbastanza grande per Zhdanov. Per esempiu, per myopia spessu piglià un voies de vacances. At a è di sta persona Pathology vede uggetti luntanu malamenti. Ma cambiamenti voies sò Reversible, è incù myopia in forma di u eyeball addiventa allungatu. Mette a situazioni in u sicunnu casu cu l 'aiutu di self-ipnosi, è qualchi esercizi impussibili.
• Suggestibility. Sì una persona cù u bè à u suggerimentu, allura àvi un supiriuri casu di migliurà visuale in pathologies funziunali.
• Brama, è sistimàticu. Comu sai, si tù ùn fà nunda, dunque nunda ne sarà. U risultatu veni chè quandu l 'omu face i sforzi è hè prumessa nant'à una basa rigulari.

punti impurtanti

Di sicuru, ùn piglià lu mètudu Zhdanov cum'è una panacea. A Strada aiutatu programma. Nustanti chissu, migghiara di Oculisti preferimu noi chì maladi aghjustà a so visione da lens è bichjeri. U scopu di u mantinimentu di i mezi à vede hà un sensu particulare per ogni persona. Oghje populu videmu ogni ghjornu cù i fattori, u impattu negativu nantu à a visione è u web corpu cum'è una sana. Chissi foru suprattuttu òpira a lu computer, veghjanu TV, cuntrullà u stress, di lettura. Sè vo ùn pò stà u affettu dî fattura, esterno, si deve almenu aiutà i so ochji. Sè distaccu retinal, catéchisme siveri e mudirati, grinder è altri seria pathologies nanzu davanu ogni teacher, o ripiglià droga deve cunsultate cù un specialistu. Indipindente impegnà in assai contraindicated.

U corsu pò aiutà?

• Risturà è migliurà a capacità visuale contru à u fondu di u Statu ha appuculita.
• Furtificheghja allungamentu locomotor à esse capaci di sustiniri a carica senza rumpia.
• Get cumpetenze lingua à travaglià à migliurà a salute di ochji.
• Mantene piena capacità à vede a ghjente sana.
• Scuole di e tecniche di eliminari eye strain e la fatigue.
• Ammaistrà u sottumessu i ghjorni di u analisi di u so statu di rilassamentu fisicu è mintali.
• Scuole senza onniprisenti adversely l 'occhiu a futura prugrammi nant'à TV, a travagghiari supra lu computer a leghje senza straining.
• Scuole di circa sistemi incubation è lavari lu corpu, dieta sana.
• Ammaistrà u sapè fà di lu mètudu Shichko-bate, aiuta, aiutannu di mali usi è pratiche risturazione di a vista.
• Attivà i risorsi di ciriveddu, di scopra è sviluppà u putenziale di creatività, migliurà a so spettaculu accademicu.

L'approcciu dritta

Hè impurtante di capisce bè sta pratica di Sager, comu lu ratu di l 'occhi. Sì una persona pena u esercizi, ma in u listessu tempu ùn stessi abituati à l 'usi naturale a dritta chì deve esse firmatu longu à u ghjornu, u risultatu ùn sarà, o si sarà pruvisoriu. Stu rinforza lu tristu sperienza di certi pirsuni ca si veni à u prucessu comu "Inflation di allungamentu." Sager aiutatu i studienti amparà à utilizà i so ochji à u listessu modu comu era a zitiddina, o comu si aduprà una persona strasurdinariu, avè i mezi à vede bè. U successu di a furmazione hè di più prubabile in u casu induve una persona bè adattu à u prugrammu è psiculoghjche pedagogica di u corsu. usi visuale Natural chì sò integrata à a vita, pò ùn solu rispettu, ma dinù a ciclu u risultatu.

palming

Stu teacher, cumparisce a sò stati pigliati da i tecnichi Sager usata in l 'Asia. Cosa hè palming? Vi tuccherà à st'articulu i vostri ochji, è copre u so mani crosswise. Cusì a prima phalanx pocu dita vole si trovani in u autra. Dita ncruciati supra lu frunti. Palm pranzare u furmatu-cuppa. So ch'elli ùn vi mette li prissioni supra l 'occhi. Altrimenti, hà da esse mustratu u francese voltage. U lume menu to penetrate, u più, pudete ghjunghje felici. A sfida hè di vede scatula ricci neri in fronte, di l 'occhi. Devu dì chì subbitu fari lu gira raramenti qualchissia. Ancu incù occhi chiusi e li manu cupertu cu li centri so rispunsabilità per i mezi à vede, pò esse tic. Tuttavia, ci sò ghjente chì ùn ponu vede una scatula cumplitamenti neri subitu. Maiò parti di l 'ochji chjusi sò sempre postu, cunvince à vede qualcosa. In certi casi, neru di un pocu seconde, pare sempre, ma poi lu statu subitu stati rimpiazzati da ogni altru culore. Davanti à voi impegnà in palming, vi tocca à eliminari tutti l 'effetti negativi di l' arma. Chissi foru prima di tutti la fami, fatigue, angosce, zerga. Hè difficiule à vede una scatula cumplitamenti neri in fronte, di l 'occhi. U primu tempu sarà visibili bars, grisgiu o luce luminosu. In certi casi, ancora, neru per uni pochi sicondi ci, ma poi si veni sustituitu da qualchì altru culore.

solarization

Quissa hè a seconda tecnica assai diffusion chì permette à voi à i sciali vostra menti è ochji. Solarization seti suttascrittu a View. mètudu mazzinianu Sager capiri ca li raggi forti, pò esse tandu interessante. Quarcunu pò dubbità, di sicuru. Ma assirvazzioni mostra chì solarization hà aiutatu parechje persone. Per u so matematiche venghi fora. A temperatura aria devi essa nurmali. Tù ùn pò ancu andà fora, ma sulu a addritta affruntà a finestra aperta. In issu è in un altru casu vi pò dà abbastanza ossigenu di l 'occhiu. A sola cundizione principal - la prisenza di View diretta. Si deve esse strata chiuì l'ùacchi e chì i raggi com'è seep à traversu elli. Per uniformi a superficia, fronte, solarization di l 'occhiu, girari pianu pianu u vostru capu da a latu a latu. Stu deve esse fattu lisu è in permanenza. Ùn fà a vostra testa troppu assai. Altrimenti, voi vi strain u vostru allungamentu collu, chì di sicuru hè nun disidiràbbili.