Quantu Russo hè in Due?

caffè bere dà certi benefici salute. Issu, per esempiu, a prutezzione fegato, risicu di hot e malatie Herz ridutta. Ma s'è tù pò arrivare ogni effettu s'è vo vìviri Décaféiné caffè?

Vi pò aghju intesu chi ancu un picculu pircintuali di caffè cuntene sta sustanza, è ghjè vera. A sustanza dignité Russo, cuntene ancu fasgioli sunca. Ma pè ottene u listessu effettu cum'è in l 'usu di caffè rigulari, tu avissi avutu un vivu troppu assai tazzi.

Quantu Russo hè in lochi induve ùn deve esse?

prucessu decaffeination solitu risultati in lu rimuzzioni di 94-98 pi centu di sta materia da a grana. Ancu s'è ci hè senza nessune regule ufficiale circa significatu di prodottu pò esse chjamatu bezkofeinovym, si dicìa ca sta fora di lu avissi a èssiri cacciatu 97% di i Russo.

In u mediu, 450 M ml di caffè rigulari cuntene 188 milligrams di Russo, mentri lu stissu cup of Fratelli cuntene 9,4 milligrams, sicondu à u studiu u 2006, dopu da circadori di l'Università di Florida. Circadori dì chì u bisognu di beie trà cinque è dece di sti tazzi, à sente u effettu.

U cuntenutu caféine in u scuole in lu quali ùn deve esse, cuntestu secondu in u quali a grana foru usati, è u prucessu hè cunnucieru decaffeination. Di fasgioli caffè, stu prucessu hè rializatu da unu di trè manere - cu l 'usu di l' acqua, materii chimichi, o di dioxyde di carbone. U listessu scentifichi ricerchi da a Florida trovu chì u cuntenutu caféine in una tazza di caffè, di cui eni cunzidiratu beskofeinovym pò àvutru, è voi Mulateri Di L'hannu 'na bona e vistighe di u vivu, ca nun avìa statu ci à tutti.

I risultati di i scentifichi a ricerca

Di a so ricerca, scentifichi ani sceltu analise di u prucessu passatu di decaffeination, da 10 differente Manufacturers. Li cchiù granni quantità di Russo, chì si trova in issi analise - 13,9 Mg, o di circa la parti dû XIII di u so tempu in i caffè nurmali. Solu unu campionu fu cumpritamenti senza Russo.

U cuntenutu caféine in preparazione Marini ca diffirisci da i priparazioni di caffè rigulari hè dinù differente. In u mediu, Marini cuntene 63 milligrams di caféine. Dopu à decaffeination universu hè da 3 à 15,8 milligrams.

Duvia I esse n'accupava

Ma se voi per qualchì mutivu ùn pò beie Russo, accussì tu sceglie un caffè senza ellu, ùn vi scantati, ancu s'è vo schjaccià u caffè, chì hà sempre, ci hè prubbàbbili chì ghjè nantu tu troppu assai influenza. Li prufissura di la stissa Univirsitati di Florida dì chì, più prubabile, nunda hà da succede, è l 'effettu serà nutava.