Products di peddi giuvini: tena belleza

Ogni donna, sonnii à ogni età arrestanu attrattiva: la peddi salute Radiant, è wrinkles càmpanu in nudda chì pressa. Oghje u mercatu prupone un tempurale selezzione di latte per cura peddi esterni, è per ognunu di i so tipu pò esse un menzu diffusion à coglia. Ma vi pò principiatu cù un sèmplice - cun tonu nourrisson. Products di peddi giuvini sò vindutu in tutti i casi.

Catering di a ghjuventù è capelli

Food - unu di l 'elementi più impurtante in u mantinimentu di a salute, a ghjuventù è attractiveness. Sandwiches, paste, bars, spuma, ospiti prontu-fatta da l 'store, Carbonate e bevande ALCOLU - tuttu stu ùn inclusa in la categuria chjamati "i prudutti di a peddi giuvini." Prova à elli aduprà cum'è pocu pussibuli, è megliu è sguassà da u vostru dieta. A peddi riceve principalmente tutti i dintra necessaria, è s'è a to nutritura hè micca propriu veru, ùn altro è serums cari Ùn vi aiuta.

Products di giovani peddi:

1. U casgiu Cottage cuntene calciu bastò, vitamina D, sélénium e prutiìni. Stu pruduttu migliurà i cundizioni di u Cuticular è furtifichessi tissutu elle.

2. variità pisci cravate cuntene filet Omega-3. cunsumazione Regular di pisci migliurà a struttura di u so peddi, aiuta t'ani umidità in u muvimentu. filet Omega-3 tene u fermezza è elasticity di u Cuticular, fissà i pruduzzioni di nus.

3. Noci in a struttura hannu coenzyme Q10 è vitamina E, sti cumpunenti accelerate i prucessi bulbu ca è nourrisson preferenza, è a so azzione hè direttu a diffùnniri peddi giuvini.

4. Pani e ciriali da spica sana cuntena Silicium, unstimulating pruduzzione di nus, è vitamini è avè pruprietà Degli aghjurnata. spica tuttu hannu un effettu ss'omi u organismu: migliurà metabolism | è faciuli, prumove libbirati lesion rigulari.

5. ligumi freschi è i frutti ricca in vitamini è minerali. Castagne, uva, kiwi, pompelmo, baracucchi, pumati, pipiruna, fasgioli, funghi, u carbusgiu, spinacio - tutti i prudutti di a peddi giuvini.

6. oliu d'aliva, ogghiu flax, oliu di granu è altre olii Verdura - fonte di filet chì cuntribuisce à stallà Leoni peddi. Esiste, tali vitamini cum'è A, D, E, digirutu cù filet.

7. Tè Green - un antioxidant naturali, lu aiuta in la lotta contru à radicali gratis. Stu forte hè da l 'intra a prutezzione di a pelle da l' effetti dannusu di raghji ul ultraviolet, chì pò griddu pupulazione morti di u so peddi.

8. frutta e frutte sapi cuntene una grande quantità di vitamina C, da cui furtifichessi vàsali mangianu e furmazioni nus.

9. Water - dinù un strumentu necessariu à a lotta di u ghjovanu, hè forti in tutti i prucessi metabolische in u corpu. U ghjornu hè cunsigliatu di beie almenu 1.5-2 litri d 'acqua di qualità.

All di i cumpunenti di sopra - sò i prudutti di a peddi giuvini, li sò in u vostru dieta ghjornu, à pruvà à francà pastu troppu grassa, salata, piccante è dolce. Quella di più tempu fora, pagà sente a teacher, tandu a vostra pelle hè t'ani campanu u friscu, a ghjuventù è biddizza, è voi vi hannu na bona festa è binistà.