Plaques curistiloru: quantu à impedisce u sviluppu di atherosclerosis?

S'arricorda, quandu ci hè assai di novu cibi intruti, è novi ricetti chì pò micca adversely salute umanu, in particulare, pò cumpariri plaques curistiloru - earn Spostu nantu à i muri di navi di sangu. In principiu, i raggioni chì causari la criazzioni di plaques curistiloru, un discretu assai. Unu di elli - una dieta rottu, in particulare, u cunsumu di manciari spechja, carni, salitu, i prudutti casgili. Oltri a chistu, cibi cravate nascenu danni à parechji scupi, nun sulu la fegato.

Tipicamenti, plaques curistiloru purtari a lu fattu ca la permeability di a robba, sangue, hè rottu, è ùn ci hè atherosclerosis. As, sangue, circuleghja pianu Nasci cresce prissioni sanguigna, diminuinu capacità à travaglià è deteriorating assai memoria. In più, u muvimentu putenza ridutta, perchè cumenciani à soffre da a mancanza di ossigenu.

In agghiunta a lu putiri, unu di i principali causi di atherosclerosis sò:

1. Amore è a cunsumazione di bevande ALCOLU.
2. Riduci attività fisiche.
3. predisposition ereditaria.
4. A presenza di e cundizioni ddoi e ddoi at incheta Diana.
5. Hot mellitus.
6. pisu corpu cresce.
7. Cholelithiasis.

Comu l 'assirvazzioni di salute, plaques curistiloru sò furmati più à spessu in l' omi più di 35 anni di etati chi sunnu suggetti a ddoi at.

Ma ricordati ca la criazzioni di plaques curistiloru hè tutalmente dipinnenza di dieta e vita. Per quessa, ùn circà calcosa putìri suprannaturali, è piglià cura di te digià da una ghjovana età. Ci sò un numeru di sìntimi chì quì cresce livelli di curistiloru:

1. prissioni trattu gocce upward.
2. A Lingua horaire di headaches.
3. A prisenza di Vertigo.
4. pùa cci tuccò o Rapid core palpitations.
5. urination Frequent.
6. Nausea francese, chi hannu nuddu tante ragioni.
7. Abnormalities in u fegato è cravate pastu avvirsioni.

À spessu ci sò plaques curistiloru u lidless, u travagliu di u quali hè furnì, mentri sulu cuuperativa. In generali, u uriginale avissi puru un dietitian, chì deve studià voi è una dieta equilibrati. Dopu, s'ellu ùn ci sò micca AFFRANCHISSEMENT, sti plaques sò oghje cacciatu arquantu successu cù un laser. Sta bona e còmuda.

So, plaques curistiloru, u travagliu di u quali seti, prima di tuttu, un régime spertu, ci hè megliu à fà la partendu comu principiu di pussibuli à impedisce u sviluppu di atherosclerosis. Studi francescani mostra chì circa 70% di a pupulazione maiô di i paesi post-Soviet in bisognu di cure dietary di stu k.

Diet in issu casu, hè l 'usu di una quantità impurtante di manciari, pianta e restrizzione fatte cù curistiloru altu dispunibilità manciari (carne, ete, u latti, uova, ova di pisci, salsiccia, fegato, etc.). Oltri a chistu, lu rigezioni di tali i prudutti o confini i so numeru in u cunsumu hè ricumandatu à un all'età quandu curistiloru sò micca prublemi.

Nuddu dici ca vi tuccherà à fà a rinunziari a carne. Just variità grassu avissi a èssiri canciati cu bassu-grassu (torta, gaddina), chì hà da accurtà sviluppa u muntanti di grassu cunsumà.

Dinù, quandu avete un curistiloru plaques, vi arricchisce a vostra prima dieta è ligumi arrustita è manghjà e so bisognu, u più à spessu u megliu. Deve limità sottumessu u sali.

Subject à i reguli di cunsumu sopra à pò impedisce u sviluppu di atherosclerosis. Solu si deve esse fatta in tempu! Cecceccu e sta in la menti è fighjulà sempre a vostra salute!