How to put fora i pomi è u carbusgiu: ricette

How to mette fora i pomi è u carbusgiu? E senza l 'usu di carri? Sta questione culinario hè particularmenti ntirissatu a ddi pirsuni ca bastone à una dieta vegetariana. Chì hè perchè avemu decisu di cunsacreghja issu articulu pasta fatta prestu è sapuriti, ragout verdura.

How to extinguish una patata, cù u carbusgiu e autri ligumi

Sbuchjate e cipolle vole:

• Laurel lassa - 3-5 pz;.
• pepe pepe black - 5-8 pz;.
• alimentari, patata, sò chjuchi - 5-6 pz;.
• oliu girasole raffinatu - 35 M ml;
• u carbusgiu - ½Â USB maculata;
• burro fresca - 85 aspra;
• carotte mediu - 2-3 PC;.
• erba cipollina - 2 pz;.
• sali a grana - aghjunghje à gustu;
• anchovy pomodoro piccante - à 3-4 grande Linguri;
• cipolla, biancu, dolce - 2 testi;
• bere - à u discretion;
• Seasonings e spezie favourite - a tastà.

Step trasfurmazioni ligumi prucessu

In u centru di una passa cum'è a extinguish, patate carbusgiu à una pignata di gas, deve priparà e tutti i cumpunenti nicissariu. Stu esige a lavà e cuscì u buccia cù cumpona cume alimentari, patata, carotte, cipolle dolci, lordi carbusgiu è erba cipollina. Dopu à quessa, tutti issi ligumi deve chop | à dadi medie (qualchi Stor).

Sautéing i ligumi

How to extinguish carbusgiu patate diliziosu è suddisfà? Stu abbisogna intra lu cipolle è carotte in la paredda. Dopu tutti, stu piattu ùn derà di l 'usu di carri, e dunca avissi a fari sustituiri lu incù ogni àvutri ngridienta cô inzuccarati. Dunqua, in un cunillu vole à mètteli fora la verdura dui prisenta, e poi so muscu di ogghiu girasole è burro. Prumove i prudutti necessariu à tempura nzinu a superficia Infarinate. Finalmenti a lu ligumi deve vin un pocu sali.

cure calori in ogni spicialità

Du cù u carbusgiu è megghiu di cociri Kashubian nant'à una stufa gasu cù tin cu mura di nvernu e un fondu. I piatti ci vole vin un pocu acqua, bollire si po mette foglie lavrushki, pepe, campana, sali e lordi Verdura tazzulatu. Dopu à 20 minuti à u carbusgiu à aghjunghje anchovy pomodoro piccante, spezie è arumi parfumatu. In stu statu, ligumi deve sempre per u listessu tempu. Next à u prodottu vi tuccherà à vin u carbusgiu Noix alimentari, patata, e priparari tutta la cumpona di 25-30 minuti.

L'ultima tappa in u preparazione di piatti

Doppu l 'urtimu spinta aghjuntu diventa chjara, in a pignatta hè necessariu à mètteli un oliu ligumi Infarinate, è erba cipollina râpé mmiscari bè. In seguita, i piatti deve esse cacciatu da a lu cufuni chinu di gas è messi cena à l 'miccia' abissu.

How to facci una ragout verdura, a tavula

Avà sapete quantu à mette fora i pomi è u carbusgiu, senza cù un pezzu di carri materia. Stu piattu vegetariana gira fora tantu sapuriti, intimi è suddisfà. Si deve esse presente à u tavulinu, insieme cù rye & o pani u granu oltri ligumi freschi, macchia, nvernu, crema, aspro, o mancu di u àvutri ngridienta cô.