How to Mezza Luna Summer

Istati, hè cum'è qualsìasi stagione hà u so pluses è minuses. A so dignità è a cuntintezza evaluates ogni lea, ma u rinunziò cumune è cumu a evitari li avemu da dumandassi in stu articulu.

Didàttica, vi tuccherà à vèstinu di luce e piante currotta. colori Light riflette di più luce è u caldu cà scura. Also pussibili ùn sò arme muri fatti di cauciucata intruti, na granni scelta avissi a essiri di cuttuni o di linu. Ci sò speciale fatte a prutezzione di u Tissu da u caldu è suduri, hè cunsigliatu u so usu, troppu.

Sì bisogna, ci hè un longu tempu à u sole, aperta deve vèstinu appeddu larga-brimmed. Forget circa u vostru aspettu è i preghjudizii, a vostra salute hè assai più cari cà u vostru aspettu. In u mondu di oghje pudete truvà una quì a variità di cappelli flat. Sè l 'autizza tantu n'accupava di u vostru aspettu, aduprà essayer luminosu.

Ùn trascuratizza u sunscreen è lotions. Certi pirsuni crede ch'elli s'avissi solu nantu à u mare, ma u so usu in ogni di i beddi ghjorni assicurà a vostra prutezzione da overheating è suceur. Dinù un sfarente prutittivu di atti crema, solu uni pochi di ore, ùn vi scurdate di ghjornu si.

L'idea di escia un gran frummentu pò esse seducente, ma ùn hè pussibili. Più prubabile, vi appena obgorite u sole. Tù ùn avissi sunbathe cun fanaticism. Ci saria megliu a crisciri hè piacè di l 'èbbica di l' dèbitu, ma à esse sicuru di a so salute. Duranti lu sole ùn vi scurdate di sguassà i chjerchji è altri essayer, o ch'elli vi lassu lu rughjoni di luce.

In l 'istati è assai mpurtanti pi evitari dehydration. Ma à pruvà à beie solu acqua, lu friddu. DIY Sugary è alcolu ùn aiuta a trasfiriri calori, in più, si cuntribuisce à dehydration. À l 'usu d' acqua ùn hè micca acqua, vìviri troppu fretu, si pò griddu un statu di scossa duvuta à cambiamenti Temperature rapida.

À quelli chì suffertu da exhaustion calori deve esse si in l 'ùmmira è guariri di panni strittu. Hè necessaria a lavà e so faccia cù acqua, ma ùn copre i so panni, Bagnato o spugna, si pò fari li gammi calori.