How prestu è migliurà effittivamenti lu zuccaru, sangue

Low di zuccaru, sangue, nascenu una persona un paleness trattu di peddi, cresce sudatu, trimuri di i membri, ancu l 'tremors manu, cresce tariffa lu cori, la fatigue eccessivu, angosce, attaccu uncontrollable di la fami, o ancu muriri. Sti sìntimi ponu dinù accade in maladi cun hot, è a ghjente spicificatu sana. Qualchissia chì hè bè à issu grave ailment, cunnosci a isari lu zuccaru, sangue. Abbasta a manciari quarchi cosa di duci: caramelle, zùccaru travagliata o barra caramelle, beie u so liquidu o beie qualchi frutti - è u babbu, a liveddu torna a nurmalità.

hypoglycemia veru è falzi

True hypoglycemia, o un souffle carenza in livelli babbu u sangue, sperti cridite zogliu 2.8-3.3 mmol / l. Tuttavia sìntimi curtisia accennatu à valori supiriuri (6 à 9 mmol / l), in particulare in genti suffriva da hot. Vergogna à una cundizione duttura chjamate falzi hypoglycemia. By riducendu lu liveddu di babbu, in u sangue, corpi sò deficient in u cunsumu, in u quali u primu à soffre u so clienti principal - u lavaggiu. Sì tempu ùn cresce lu zuccaru, sangue, per via di una mancanza di babbu l 'lavaggiu ponu "tuccherà tantum", e la pirsuna perde cuscenza.

Cuntata di bassu babbu in u sangue, di ghjente sana

Ci sò situazzioni unni ricci persona sana erasmus sìntimi di niuri di lu liveddu di lu zuccaru, sangue piriculùsa suttana. Ghjè u risultatu di svariati rottu dura, sutta lu quali fu distrutta la fonti principali di energia; longu brisure trà ospiti, quandu scorta curri fora di manciannu, comu a mancanza di culazioni; sport càrricu, o ddoi mintali, ardenti glycogen assai di più chè u fegato umanu pruduci da manciannu cunsumà. drinkers pisanti pò dinù soffre da hypoglycemia. Nunustanti lu fattu ca alcolu aumenta lu zuccaru, sangue, u so Rusulaghju stissa manifests in ciò chì si chjama a lege di u bob: dopu à un certu tempu u liveddu di babbu gocce antu, worsening la situazioni. U listessu proprietà hannu un riversu sodas friscalette.

Cosa prudutti pò esse salvu è migliurà effittivamenti lu zuccaru, sangue?

In a lotta per una fiura ideale, in u prucedimentu di longa furmazione sport e in fronte, di li deve esse pigliata è Beverages, cumplettamente cumpensà di u shortage di manciannu carbuidrati. VII Natural aumenta lu zuccaru, sangue, a causa di fruc, babbu è saccharose in u so cumpusizioni. Sì una persona sana pò festa in u 50-75 aspra di i prudutti apicultori un ghjornu, un pazienti cun hot hannu a praticà di u listessu numeru di una settimana. Couple di teaspoons di rasoliu cun tè cumpensu dighjunu di zuccaru è di modu regulare sciaccanu cincu-sei-tempu di u ghjornu à purtà una incù sterpa di energia. attacchi Frequent di hypoglycemia pò esse curretta cresce sottumessu caloric, usu di filet (Omega-3 e Omega-6). Fate insoru shortage m'aiuti pisci mare, fritti, graneddi, zucca, certi tipi di olii verdura. Migliurà livelli di zuccaru, sangue è tene lu aiuta cibi ricca in cromu: noci, mele, mare, casgiu, pullulez spica di granu.

U risicu di u più carenza in livelli babbu u sangue

Sì tempu ùn impediscenu micca un attaccu di hypoglycemia, una persona pò arrivare danni pirmanenti su ciorbeddu: cumpurtamentu Camera, disorientation nel u spaziu, headaches, drowsiness, prublemi cù memoria di e cuncintrazzioni, scuppiaru visuale.

'Mpurtanti!

U cunsumu idiali - equilibrati, e manciannu deve esse presente in lu su par incù u prutiìni è Mariposa! Salvà a salute per parechji anni - u compitu principale di qualchissia. Stu hè particularmente impurtante di u sessu fairer, Pace se None è zuccaru limitannu di u nome di l 'armunia e biddizza di la figura.