Cure Home di osteoarthritis - u principiu di "Do micca male!"

Oghje osteochondrosis SPARES nimu: essendu sovrappeso, sedentary, mudernu Susini - un urdinatore, usi malu, ddu mischinu n frunti, e l 'affettu ambiente di a chiddu' ambienti di lu fattu ca la dulore assuciata incù osteochondrosis, sintìa pi quasi tutti.

lu duluri Torna in osteochondrosis hè divisu in dui cumpunenti - i perifèricu è cintrali. I cumpunenti perifèricu di dulore causatu da facialis pinched, tinzioni di allungamentu di l 'head, chì porta à Curriculari di ricittura trou in u disca intervertebral. U spinta cintrali - issu hè u nostru persunale zogliu dulore, dolore stakeholder, chì aiuta accurtà u sedatives è azzione à goda.

cure Home di osteoarthritis implica l 'usu di e risorse naturale nant'à u principiu di "Do micca male!", chi darà i risultati pusitivi quandu usatu assemi cu l' mmenzu di li midicini ufficiale, è micca invece di elli, dopu à u diagnosticu e cunsultazioni cù un dutturi.

Cure di osteochondrosis in la casa, significa ca lu manghjà e significa tu Mulateri Di L'esse pràtica te. Stu hà dinù un effettu pusitivu (urintamentu piuttostu psiculoghjche) quandu droghe cun osteochondrosis.

agliu

A bona strada à accurtà dulore hè agliu - fora e dintra. Per dumanda esterni fà oliu agliu: circa 10 sprichji frittu in oliu vegetale in la paredda. A scelta di ogghiu dipende rinumata persunale, ma u più effettu hè datu a mustarda, sesamo è canola oil. Tempura più bassu u calori nzinu a l 'agliu hè marroni. Chì a friscura. Rub u ritornu di l'oliu favurèvuli, passannu effortlessly ( "tu ùn u male!"), Fiara di circa trè ore. Allora - una duscia callu. Dumandà oliu agliu hè necessariu per omancu 15 ghjorni.

It S'avissi a nutari chi cure in casa di osteoarthritis Ùn hè stata fatta à pruducia i risultati subitu, com'è quiddi chì derà analgesics mudernu. Stu trattamentu pinsirusu lentu di k discu degenerative, li cui l 'azzioni stessa manifests falsi, riducendu cum'è un risultatu di dulore "fora".

limone

Next primura cuntzertu - limone, cù u sali cumunu. Pudete simpricimenti tagghiau una fetta di limone, u sali è manciari na vota un ghjornu, vi ponu capia u suchju è u sali è piglià un teaspoon. By bere limone, ci vole piglià in contu a so acitusità di u stomacu - "Do micca male!".

Categoria: Linguisti

Hà un effettu pulizia, Efface Vangellu. Un picculu pezzu di lu ginger, manghjatu dopu à un piattu, vi hannu u so effettu fina.

vitamina C

Tutti i frutti è ligumi sò alti in vitamina C sò utuli, s'è vo cridite à u travagliu di k discu degenerative in casa soia. L'effetti di vitamina C in u corpu micca in dui ghjorni, perchè ghjè benissimu Efface inflammation, cumprisu lu duluri daretu.

patate

effetti vasillina di patate, crudu hè statu cunnisciutu dipoi i tempi antichi. cure Home di k discu degenerative Naturarmenti cù patate, râpé, comu un cumpressà nant'à i lochi mintuvati - la vecchia manera à aa lu duluri.

dieta

More verdura, bona e sfarente! Insalate di ligumi crudu: pumati, carotte, u carbusgiu, cucumari, Radishes, lattuga, quasi cottu (priurità un coppiu), brocculi, u carbusgiu, carotte, spinacio è bundanza di frutta (francu banane) vi hannu un impattu pusitivu nantu à i spaddi. Duranti un exacerbation hè assai bè u latti, cereali e tortillas grana sana da a farina di granu, inveci di u pane.

Grassa, piccante, frittu food, furmagliu, caramelle, zùccaru, caffè deve esse scantatu da u cunsumu, oltri piatti chì bisognu longa la cucina.

Fallimentu di mali usi

A lapalissiana chì ripetiri ùn hè micca un piccatu. Amore e alcolu hè pruibita!

u calori

succorsu Rapid vi poultices, riscalda asciuvò e grattannusi, autumàticu e pads pub. cure Home di k discu degenerative capiri ca na vota, quannu un omu chì piglia francese pad ricordu chauffage (o di una buttiglia d'acqua calda), lié tranquillamenti è i sciali. Catturà u duluri a lu nizziu - sta hè impurtante!

Yoga

As cure-longu termine di k discu degenerative cù i piani luntana-chjusa, vi ponu praticari Yoga. Her asanas individuale (postures) aiutu lotta bedda sta k.

In principiu, u cure in casa di k discu degenerative ùn causari troppu priculu è angosce. Micca tantu sforzu hè tenutu da u persona chì hà decisu à piglià torna a so salute. Sugnu cuntentu chi ti ponu spessu sprupusitatu e assistenza, senza straining vostri passi amatu.