Cuisine Japanese: sushi,

A data, cucina, Japanese, è in particulare i panini è sushi, è assai pupulari. cibi Fast recede in fondo, genti ca vulete à manghjà un hamburger è lavà falà cù coke hè escia urigginariu. Quissa hè duvuta a lu fattu ca la majuranza di pirsuni, ingagiatu à una vita sana, e, sicunnu a Nutrizionisti, u paese hè micca solu pastu sano, ma dinù bè equilibrati in u so cumpusizioni.

Cosa sò i tarri

Sushi pò esse cum'è rangu maui e cena entrée. Altronde sushi, pò esse una gran aghjunta à u tavulinu Buffet, o cullazioni. Stu piattu Japanese hè risu assuciata incù una varietà di mare. Agghiuncennu gran coordination gustu sushi, dà una varietà di verdura, aromi, erbe àutri cumpunenti chì dà u piattu una assai particulari è a finezza.

Sbuchjate e cipolle Basic sushi, sò:

1. Rice è salsa di risu.
2. Pisci, o altri frutti, jammiruzzu, magnifique, per esempiu.
3. Alga - nori.
4. Ginger.
5. Wasabi.
6. salsa Soy.

Cosa cunti di la pupularità di sushi,

Parechje ammiratori di manciari Japanese cum'è sushi, per u so gustu sfarente è bassu caluria. Arcuni genti pensa chì, mangiare, manciari, sushi prumove a perdita di pisu è acconcianu ghjorni dighjuni. A pupularità è successu in u cità sò tanti pubs, sushi, ca rapprisèntanu un varietà di piatti Japanese, in più di a so diffusu un tali serviziu cum'è cunsegna casa of roll sushi, è Mytischi hè appena cum'è una cità, induve vo pudete visita tali lochi.

Algae chì sò parte di u paese, sò ricchi in pruteini, iodu, calciu, di ferru, di minirali è vitamini. Ginger in ogni modu digestioni faciuli è hà proprietà di anti-inflammatory.

Low-caluria, ma in u listessu tempu cumpona intimi sò pisci e risu, sushi. Sti dui cumpunenti sò parfetti è assuciata cu iddi e sò maiò per un mazzinianu pastu siparati. Rice - qualle manciannu e fibre, e pisci e mare - 'na strata, Fosfaru. i prudutti Sea cuntribuisce à i cunclusioni di u Vangellu corpu umanu, forti di valurizà immunity, mova u ciriveddu e prutezzione contru à pupulazione modu primaturu.

Wasabi hè triturated cu 'acqua e lu barbaforte dilujùtu. Hè fora di gustu piquant, fini, hà una putenza maiò antibacterial. Oltri a chistu, si hè sappiutu à lampà battìri dannusu e microbes chì sò prisenti in crudu. Pò dassi chì a pupularità di sushi,, sicondu ciò chì si tratta dû risu, Genti e mare prumove eccessiunale. Infatti, in Giappone, ci sò i manciari principale di i pupulazioni corsi. Iddi hannu li cchiù granni camp di genti Difatti l 'anniversariu 100-annata, ùn ci sò più di 25 mila.

Si deve esse capitu chì i sushi, tunina incù una fetta - un piattu bassu-caluria. Ma in lu paese, è si cumprenni diversi altri cumpunenti, comu ova fumé, o avocado, francese mayonnaise Japanese, furmagliu. Pràtica, l 'calurii in tali casi chì cresce.