Cosa hè una dieta? Stimati annata-vecchio principali zitellu

Oghje noi arricumandata per voi à cuntà ciò chì hè u modu di branch vechji-annata caprettu. Di l 'organismu crescente hè assai impurtante per manghjà dritta, arrivare i vitamini è minerali nicissariu. It persunali pistìcciuli sò avà furmannu, vi deve pruvà à fà cum'è assai sfarenti in u cunsumu ponu esse.

Chì l'principiatu cù una spiegazione di ciò chì u cunsumu. Definizioni multilingua sprime chì sottu à stu cuncettu riferisce micca solu à i cumpunenti quantitative francese è qualitative, ma dinù cumpurtamentu d'una persona durante u tardi. By criazzioni i principali deve esse s'avvicinò da assai in modu, per sparghje u cuntenutu caloric e cumpusizioni chimicu. Ch'e l'veratimente ciò chì vi pò manghjà i zitelli chjuchi, hè una dieta campionu, vi dicu, un novu è gustosu ricetti di i pistìcciuli.

Comu putemu nutriscia u ciucciu in un annata?

Diet deve esse rivista annu. Riprisentatu avà ci vole una dieta equilibrati è cumpleta. Pacà, attente à i so cumpusizioni è a qualità di ospiti Gourmet preparatu chjuchi, si verifica crescita è di sviluppu. Avà u so dieta pò assai allargamentu, soprattuttu datu lu fattu ca funnu sà digià u gustu di i prudutti "média", è hà in i arsenal nome di parechji Zubikov.

Cosa pò esse datu:

• kasha (blue, risu, avena, di granu, u granu);
• u latti è u latti i prudutti (képhir, yogourt, farina, casgiu, butirru);
• birrerie (pani bianchi);
• la pasta;
• liquid e minestra;
• frutti è ligumi (carotte, cucuzzi, ritagliare, fasgioli, u carbusgiu, mele, baracucchi, kiwi, i parsichi, fravuli, funghi, etc.);
• sucu, tè, gâteau;
• carne, magro;
• Theme puddaru;
• pisci;
• uova;
• 'acqua pura.

Da nutà chì u ciriali è i prudutti casgili - hè a basa di u cunsumu di u so zitellu. Avà avena ùn pò mi a purée u Statu hà da esse abbastanza bè à seethe rump Aiguillette.

Foods chì ùn vi duvite cumprendi i pistìcciuli in u pastu:

• Salsiccia accattatu prudutti;
• acqua gassata;
• agrumi;
• funghi;
• spuma;
• nuci;
• i prudutti semi-finitu;
• Chjar.

Table pastu

quantità cunsigliemu di manciari di una annata vechju zitellu hè circa 1,2 litri à ghjornu. In più, ci vole à piglià in contu i seguenti voli u distribbuzzioni di l 'esigenza cutidianu (pircintuali):

U caprettu basta pè ottene u dirittu quantità di calurii di crescita. Chilugrammu di bisognu environ 100 kcal francese. Sottu, avemu prisentà un zitellu campionu dieta à l 'annu per una settimana.

Menu

So, ciò chì hè a dieta? How to créer un lu menu, è à ciò chì tempu vi tuccherà à manghjà? Da nutà chì u zitellu movi assai, si fa un saccu di novi nantu à u sviluppa. Iddu avà ùn hè micca u latti abbasta l'matri. dieta apprussimata è i principali deve cumparisce cum'è a siguenti manera:

schema manghjatoghja

Diet ghjornu di u Child in l 'annata hè assai impurtante per fighjulatu. U circa 4 ore trà feedings aiutu à u travagliu, su un pitittu. In più, hè necessaria di trasfiriri la criatura a 4-5 ospiti un ghjornu, à abbandunà u feedings a notte. Stu vi prufittà i pistìcciuli è priparà di liceo, induve u regime hè osservatu assai usu. schema Ideal podcasti spranza like this:

• 8 AM - culazioni;
• 12 ore - Lunch;
• 4 ore - tè, dopu meziornu;
• 7 ore - cena;
• 10 ore - seconda cena (a chjinera).

manghjà

Avemu digià cusì cù i quistioni di ciò chì u cunsumu, guidatu un principali carusu. Avete digià capisti la prisenza di i cumpunenti carne. U scopu di scelta di carne, deve esse s'avvicinò da assai modu. Ideal - hè carne, fatto in casa (pollo, gallinacciu, cunigliulu, torta, o viteddu). Hè megliu à sceglie senza grassu (gaddina o di pùppule gallinacciu, etc.).

Recipes di novu piatti

A prima ricetta - fatta da a purpetti blue è carne macinata. Ci sò assai bè incù liquid verdura. Bollari blue, ombra è mmiscata cu l 'pollen carne. funghi e furmata 'immerse in liquid vugghiuta.

Zitelli di fegato. S'appronta assai sèmplice. Macerà u pane in pulpa latti, pie fegato. Imbulighjate u Sbuchjate e tanticchia di sali. Ajouter un pocu liquid, o acqua, è chì u simmer suppa per un pocu.

Pane pisci a vapuri. Passà u filettare pisci e cipolle à traversu una Peugeot carne. Per lu chinu, aghjunghje carotte, râpé, è di farina. patties furmatu grigghia di circa 20 minuti.