Corsi di melanzana in multivarka

Melanzana - unu di i ligumi di più interessante chi cuntene una grande quantità di vitamini, elementi traccia. Ci sò assai ricca in vitamini A, B, C, è R. Hè dinù unu di i pochi di verdura, chì sò magnesiu, Fosfaru, magnesiu, sodium, è altre smetti nicissariu pi la prisenza umana. Eggplants sò bisognu di chiddi chi fannu lu liveddu di curistiloru in u sangue, e lu cuntene putassiu è magnesiu sò bisognu di bon cori.

Iddi sò bona in ogni forma: bollita, taganu, frittu. Soprattuttu gran Aubergine cucinatu in multivarka. Sti ligumi ùn sò solu interessante, ma dinù assai sapuriti. You solu bisognu à priparà bè à tene tutte e vitamini. Corsi a multivarka appena Fin voi fari sta prestu è priservà vitamini.

Avemu comincia a còciri la melanzana in multivarka. Recipes pò trovu a rivista di cociri. Piglià u melanzana - dui pezzi, Tavern medie-screnu, dui grossi pumati, pie, fatto, cipolla, turnip, crema, aspro, sale, pèveru, oliu di frittura. Melanzana, zucchetti, pumati, li trancher pocu. À melanzana emi gustu amaru, un pocu pogheddu a tèniri sta verdura in acqua, salitu, sulu cincu minuti. Eppo è zucchini, cùli frittu in un piattu in oliu vegetale.

Avemu comincia a còciri la melanzana in multivarka. At lu funnu di 'na padedda messi carta, a cera. È noi comincia a pila Bonifacio di ligumi: melanzana, zucchetti, arrustita macinata cu panzetta, cucuzzi, pumati, melanzana u cima di novu. Ogni drop avi sali, pèveru, è un pocu carne. Top chini cun crema, aspro, o francese mayonnaise fatto in casa. Sceglie un prugrammu di "Cinque" è tempu - di vinti minuti.

Pudete sempre e sulu unu melanzana in multivarka. À sta fine, sta verdura, hè tagliata in ambienti, tengu in freti di cinqui minuti, e mette in una suppera cù un picculu numeru di oliu vegetale. In stu casu, pienu u prugrammu "DISPARUSSE" è tempu cucina - dece minuti. Vergogna melanzana bè penalità cun insalata verdura, cotolette vapuri gaddina industriale.

Diliziosi vi melanzana incù pomi in multivarka. Per stu piattu bisognu di quattru grande, patate, cipolla, turnip, maculata melanzana, arumi. Ligumi puri sbuchjata, tagliata in cubi. Cipolle taglio circuli. A pignata deve aghjunghje dui tablespoons di oliu vegetale. Allora si à i ligumi, cipolle in cima. Per succulence deve aghjunghje un pocu francese mayonnaise, aromi, sali a tastà. Sceglie un prugrammu di "quench", e addumaru lu man di dece minuti. Quandu lu piattu hè prontu, si sparse in una miccia, cima, à ornate cun macchia sbuchjata tazzulatu.

melanzana cucinatu in multivarka pò tandu marinare. Ghjè un arrangiatu assai uriginale è ùnicu. Solu tuccherà à bollire i ligumi, aghjunghje un pocu acitu, sucu, sprichji, mix bonu, viremu agnuna. Sta vita hè bonu di patate, noodles. melanzana cucinatu in parechji modi multivarka permette di diversificà i verbi, sò amatu stupente incù sfarente, sapuriti, i piatti sana.