Casa e Famiglia, I zitelli
A rapportu di l'altezza è u pesu in un zitellu chì hè sviluppatu da a so zitiddina
Ma quantu u zitellu criscianu, parechji genitori pensanu chì stu paràmetru ùn hè micca più impurtante. Se u zitellu sia troppu grassu - pensate ch'ella vulita cultivà. Un pesu pocu, crede chì hè maravigghiusu, in u futuru ùn sarà micca grassa.
Questa hè una opinione erronia! U rapportu curretta di u pesu è l'altura di u zitellu in i sèculi dopu, cumpresa l'adulescenza, hè micca menu impurtante da a proporzione di altezza è pisu in trapi.
Chì ghjè a devenza periculosa in u pesu in i zitelli?
U zitellu ùn pò micca avvishà u so pesu eccessivu, sia mobile, sùbbitu unione di u squadra di i zitelli. In ogni casu, l'excrementu pisu hè una pisu supplementu, prima di tuttu, supra u sistema cardiovascular. Questu hè spostatu di diluisce di i navi, pò causà un cambiamentu distròfiu in u musculu di u cori.
A mancanza di pisu hè ancu una occasione di cunsultà un duttore. Cù nutrimentu cumpletu, un maleficu per pesu:
- In invasione helminthica;
- Sì i nutrienti chì intrinu in u corpu ùn sò micca assurdinati per una certa raggiuni;
- Cù prufessivu di prufila;
- Quandu i viulazioni di u sistema endocrinu.
Spessu a mancanza di pisu in i zitelli più grande hè causatu da u fattu chì i adolescenti sò addicted to bad habits, una di quale hè fume.
A mancanza di pisu in a zitella è l'adulescenza sperete à prublemi in l'adultu. Cu sta discunzunia in i giovani, a pruduzione di i minori di u semu malatu è a so qualità ferma. Per ragese, a leannessi excessiva amenace a infertilità.
Cumu si sapi se u pesu hè bè?
Ci hè una table specie di a rapportu di l'altezza / pisu di u zitellu. Havi mostra a datu mediana, secondu l'età. Ma puderete stabilisce l' indici massu di u corpu (BMI) è nantu à a basa basta scuprite u valore più preziosu di i paràmetri.
Per fà questu, duvete pense à u zitellu è misurà a so altezza. Allora calculate l'IMC di listessa manera chì in u casu di l'adulti, cum'è a massa divisa da l'altezza in a quadra. Solu solu sustituite i valori in a tavula. Quandu compileghja una tavula, chì significheghja a rapportu di l'altezza è u pesu in u zitellu, hè stata cuntata di appartene à un certu situ sessu.
Comu esempiu, una tavulera di circa a rapportu curretta di pesu è altu per i zitelli adulescenti.
| Età. | Altezza / pisu | ||||||
Assai assai | Low | Quì sopra a mediu | Medium | Sopra a mediu | Tall | Altìssimu | |
11 | 131/26 | 134/28 | 138/31 | 143/35 | 148/40 | 153/50 | 156/51 |
12 | 136/28 | 140 / 30.7 | 143.6 / 34.4 | 149/39 | 154.5 / 45 | 159/51 | 163/59 |
13u | 142/40 | 146 / 33.8 | 150/38 | 155 / 43.5 | 167/50 | 166/57 | 171/66 |
14 | 152/34 | 152/38 | 156/43 | 161/50 | 171 / 56.5 | 172/63 | 177/73 |
15u | 154.5 / 38 | 158/43 | 162/48 | 170/55 | 173/63 | 177/70 | 181/80 |
Small desviazzioni di questi indicatori nantu à a salute di l'adulescente ùn sò micca affettati.
Adolescents è pisu
L'adulescenti sò sensibles à a so presentazione. I raggiuni facenu cun modelli famosi, i carusi - cù atleti famosi. Una rifarenza propria in u spaziu di l'adulescenti raramenti pò esce. Per piglià a forma persunata, e zitate si sò nantu à una dieta chì hè assai preghjudiziu à u corpu di crescente, è i picciotti di canti pò principià piglià a prutea.
Hè assai impurtante chì i genitori analizanu e discrepanzii età in l'indicatori, se anu, è spieganu à l'adulescente quantità impurtante hè di manghjà in u piriu di u criscamentu attivu di u corpu. A salute hè stata dispunia in a zitella, è a violazione di i prucessi metabolichi in u futuru conduireghja per prublemi seriu chì anu influenatu l'apparizione.
Se a rapportu di l'altezza è u pesu in un zitellu face a cambià drasticamenti, hè assai impurtante per stabilisce quale cause hè causatu: naturali, quandu un adolescente hà sviluppatu è diventenu un adultu, o ellu intrattinamente di corrigie data esterni?
In u casu quandu u zitellu ùn hè insatisfettatu cù l'apparenza, pò avè prublemi psicologichi. Se i genitori sò sughjetti attenti à i so figlioli "adulescenti", anu monitoratu a so cundizione, perchè pò esse evitata dèvressioni d'addevu per a mancanza di pisu o u so inzuccaratu.
Similar articles
Trending Now