Zhdanov: PIAZZA risturazione. I metudi di a ripresa di u prufissori Zhdanov

Vladimir Georgievich Zhdanov canusciutu comu un prumutura di assai e maistru di lu mètudu non-particulare a guariri di mali usi. A quessu, in più di alcolu è a cunsumazione di birrerie, Vladimir G. classifies e so abitudini di purtari bichjeri. Sicondu à u prufissori Zhdanov, risturazione di a visione in myopia, hyperopia, astigmia, strabismus, primi fasi di grinder è opacity lente dipende solu nantu à a nostra brama à travaglià nant'à problemoyTeoriya: Helmholtz è Sager

Risturà impairment visuale fù fatta pussìbbili midianti la oculista American William H. Bates.

Era quellu chì prima tracciau lu attenzioni di u cullettivu particulare nant'à u inconsistency di custatti pratica è a tiuria ufficiali di Helmholtz, si sviluppau a so pratica è ricevutu i primi risultati pusitivu dopu à u dischettu incù i so maladi e allura cu i zitelli in lingua italiana.

errori Refractive associa Sager cu ddoi at, o Ndibulitusi di i sei allungamentu extraocular è micca cù i lente e ciliary musculu.

Chì hè a tiuria di Sager usa in a so bassa Zhdanov. Ripresa di Vladimir G. campa prima manu, quandu in Cherepovets hè corsi Igor Nikolayevich Afonin. Pozdov I. N. Afonin è B. Blade isciutu u libru "How bedda sta ochju munnu" di u mètudu Shichko-Bates.

Capiscini sta tecnica, VG Zhdanov oghje distribuite lu giru di lu munnu cunnucennu Discorsi è classi e cunnessi à u casu di parechji culleghi è i prufessori. Vladimir G. Dio sempri chì u so tecnica - micca un bisognu, ma pedagogica. U scopu di a furmazione - à insignà genti lu sapiri visioni è teacher dritta, andà à u so ritornu.

Perchè la midicina ufficiali ùn praticari la técnica Sager

Sicondu à i so Discorsi Prufissuri Zhdanov, risturazione di midicina mudernu unprofitable. prufitti Corporate da i venta di bichjeri, lens cuntattu, i prudutti cura, chirurgia ochju, impairment visuale refractive-riguardanti e lu cum'è in l 'ordine di 50 miliardi euru. A seconda ragiuni - u ristagnu di midicina casanu. Major travaglia W. Sager pubblicatu in lu 1912-1921 anni, è in i scoli particulare di a tiuria di Helmholtz hè sempri cunsidaratu u solu è veru, è nant'à u so basi ci hè dava Oculisti avvene.

È l 'urtima ragiuni chi lu mètudu Shichko-Bates di ripresa ùn hè cunnisciuta a larga circuli è intrinu in dibàttitu in a pratica di u travagliu di i malatii ochju - truvai strasurdinariu. To get un risultatu pusitivu, vi tuccherà ogni ghjornu à impegnà è sensibilizà i so abitudini di visione sana.

U mètudu di Shichko

Gennady Andreyevich Shichko vissutu in Léningrad è sviluppatu u so metudu di psychoanalysis ritornu in i ghjorni quandu era cunsidarata una parolla brutta. Cum'è un risultatu, u lume apparsu mètudu dezalkogolizmii gartonomicheskoy. Shichko messe à cunduce classi à aiutà populu aiutannu di alcolu, nicotine francese e dipindenza droga. In ghjiru à stu bravu omu furmaru un tipu di club, dubbed "Optimalist". Oghje, u muvimentu hà divintatu tutta. Three Cumandamenti d 'oru GA Shichko addivintari lu muttu, club. Si leghje di a siguenti manera:

1. Prestu, à fà u bè.
2. stessu te - aiutannu.
3. Se micca à mè, tandu chì?

Parechje tecnichi psiculoghjche di lu mètudu Shichko usa in a so bassa VG Zhdanov. Ristabilisce a visione diventa un effettu latu di un cambiamentu in strana à sè stessu è à u mondu sanu.

A visione piriculùsa suttana è u male causatu Corsa

In una seria di Discorsi "ristoru di vista, lu mètudu Zhdanov" cunta chi lu poviru vista hè periculosu per a salute di i seguenti raghjone.

• Quandu ochju myopia hà una forma cruci. U rétine hè sottu tinzioni, è lu cchiù granni lu gradu di myopia, u più grande la prubbabbilità di prugressivu retinal durante teacher. Per stu mutivu, i zitelli cù myopia ùn piglià in sport, e donne cun acuità visuale -7 ùn pò dà a nascita naturalmente.
• Sè vo avete poviru allungamentu vista eyeball sò postu è menu incù u sangue. circulazioni sangue, di tutte e strutture di l'occhiu, dunqua a nascita di parechji i malatii, particularmenti grinder è cataratte.

Corsa ogni male à l 'occhiu.

• Eyeball quandu arme bichjeri quasi artigiana, di una parsona à guardà u sughjettu gira la testa. Allungamentu cèdiri cù tutte e so cunsequenze.
• Refractive ochju errore fickle, in particulare in i zitelli. Iddi canciari tuttu lu jornu, cu la fatigue, attitudini mintali, un sughjettu à quali na pirsuna pari, è cetara è cetara. Mittennu in u bichjeri, avemu privà l 'occhiu di vultà à un statu température. Cum'è un risultatu di impairment visuale progresses è l 'ammalatu hè una lente incù un grande diopters.

Esercizi di ochji

Sicondu à u prufissori Zhdanov, risturazione di a visione pussibili à ogni età. In un esempiu di i risultati di academician FG calciu angulu chì hè trè settimane libbirarisi di hyperopia dopu à 50 anni di purtari bichjeri. Ripresa di u mètudu Zhdanov hè micca solu una teacher, ma dinò l 'adopru cutidianu di l' ochji, ancu dopu à a ripresa.

Eye Care di Zhdanov

Care per ochji sano, hè ridutta à trè regule.

1. Stancu - restu! Se la fatigue ochju interrompu è fà palming di circa 5 minuti.
2. Ogni ghjornu, trè volte à ghjornu nanzu ospiti fà ginnastica di l 'allungamentu ochju.
3. Mo vèstinu bichjeri o lens. Corsa - un ochju shackle. Lunettes aduprà solu in casi 'estremu. Ùn vi scurdate chi luce hè nutritura di l 'apparatu visuale.

Di migliurà a visione

As indetta da Zhdanov, risturazione di a visione hè basatu nantu à dui tecniche: rilassamentu è furtificheghja i allungamentu ochju. Ci sò dinù esercizi chì permettenu di l 'occhiu, "sated" incù lume.

• Palming. traducennu iniziu à inglese comu "oladonivanie". Chjuderaghju a to ochji palme cusì chì u lidless pò spustà in libertà sottu. Palm stessi Passà in u spaziu calcagnu e formanu un Y «V». Faire palming à u principiu è fine di ogni sessione, oltri a la fatigue ochju. Tempu hè quì, ma u più, u megliu. Minimum - 5 minuti.
• Ginnastica di l 'occhi. 8-10 tempi a terra move l 'occhi a la indicazione: su e giù, manca e destra, piglià un quatratu, un circulu è ottu in tramindui indicazione. Dopu à ginnastica facili mé Piengu, relieving tinzioni.
• Gira. Rializatu da la finestra, o cu 'na cannila. Dumanda cù i vostri pedi spalla-larghezza luntanu. Ghjè in fronte, di voi, comu si in lu luntanu. Rotates a dritta e manca, strata, mittennusi a strata i passage da lu pianu. Hè a nutari ca la cannila, o scatula simbulizeghja par voi. L'ochji sò tranquidda, occhi drittu. Faire 30-50 times.
• Exercise cu 'na cannila: si solu a so testa, è tuttu u so corpu, u discrittu sopra. As nota Zhdanov, Discorsi u risturazione di a visione manifestanti migliurà a pircizzioni visuale in lu scuru cu 'na cannila, dopu teacher.
• Solarize: u travagliu di sole. Dumanda à u sole (ùn vi pò fà teacher in u dopu meziornu quandu u sole hè troppu altura), chiudere, i vostri ochji, è seguità u torce è gira 20-30 times. Chiudu una palma, ochju, l 'àutri aperta e taliari sutta. So davanu 20-30 gira, puis mio ochji, tandu aprì dui ochji. L'ultima strada hè guaritu, taliannusi drittu, a so faccia insalata sole. In stu rapidamenti mé Piengu unu ochju palma chjusu. Comu l 'ochji ch'è usatu pi lu suli fà dui ochji. Ùn ci deve esse un Toleranzdosis, di novu si hè megliu à fà u esercizi arba, o, tramonto. In u sustegnu di solarization ochju di u sole, pò esse fatta nant'à a cannila, o lumera.
• LINGUETTES cum'è un aiutu visione: mentri palming manna qualchi ricordu piacevuli. Hè ancu interessante di vede u culore neru, per esempiu, villutu neru.
• Fixation Central. A 'ochju nurmali vidi chiaramenti solu un puntu in u centru di u campu di visuale. ochju malsano prova à vede tuttu u campu hè smetti chjara, da quì ci hè tinzioni. À i sciali i ochju, di fà teacher u realisazione di u Fixation cintrali. U travagliu cù i checklist. At primu sguardu fissu nantu à u muru, po rinunziatu, i sciali Lips. Again fissu sguardu, digià u tavulinu, è tandu dinò arritirata. Dopu à un'epuca nant'à i ligna, e poi u parolla è dopu à l 'individuu littri, puis à ogni parte di chì lettera. Ogni tempu à pruvà à osservanu chì Fixation puntu di vista hè megliu avà cà l 'ària attornu a lu.

Sicondu à Vladimir Zhdanov, risturazione di visione si pò accelerated usandu un coup "bip". Pagliacci, occhiali, rigulari, caccià u biccheri e custruìu "picculu screnu" prutittivu in unu 'occhiu. In sti occhiali, pò esse, per esempiu, veghjanu televisiò, per 10-15 minuti ogni ochju.

migliurà generale

A tecnica hè u ripresa di ripresa megliu l'Zhdanov di u organismu. In i so Discorsi, Vladimir G. basa attente à i seguenti aspettu.

• Getting fora di a dipindenza alcolu è tabacco.
• Purificazione di l'organismu da pusizzioni urtudossa rispettu manciari cumpleta (secunnu lu mètudu Porfiriya Ivanova).
• Truvannu la paci di la menti. Particulari hè pagatu apposta pi li setti piccati di sangu e la virtù di struzioni, li cuntrariatu.

Sè vo vèstinu bichjeri, lu mètudu di ripresa Zhdanov m'aiuti aiutannu di li mai spentu. Sè vo sò spirimintari prublemi cù l 'ochji, esercizi sèmplice, è partì in la prima lizzioni vi permetterà à tastà stu statu di l' affari di una vichjaia.