Probiotics è prebiotics: Information Basic

Lu tèrmini "probiotics" hà pocu fatti offre pupularità. About probiotics pò esse intesu in publicitariu su televisiò, è truvà un saccu di infurmazione nantu à Internet, è ancu vede nant'à u imballaggio prodottu. Probiotics hè cunsidarata à esse un miccanisimu diffusion a cummattiri cu un dysbacteriosis è altri prublemi cannarozza. Stu articulu hà da esaminà ciò chì probiotics è prebiotics, cumu upirari è sottu à ciò chì e malatie sò cunsigliatu.

Cive - hè unu di i corpi rispunsevuli di u statu di a nostra salute. U cive cuntene un grande numeru di microorganisms da u funziunamentu giustu e liscia chì dipende di u web sistemu immune francese di u corpu umanu. Ma a causa di lu poviru dieta, situazzioni ddoi friquenti, mancanza di l 'attività fisiche è ci sò tutti i tipi di fiaschi è scuppiaru. Hè in issi situazzioni, i nostri corpi tantu bisognu di aiutu di più e vere.

Probiotics sò microorganisms Live chjama, in particulare, lactobacilli o bifidobacteria - ch'elli sò parti di l 'nurmali microflora intestinale. Prebiotics hè cunsidarata particeddi pastu indigestible, si mova crisciuta è sò ingaghjati in a ripruduzzione di microorganisms benefica.

Manghjà cun probiotics cuntene à u so cumpusizioni di principiu attivu, in stu casu, - microorganisms chì sò assai benefica per a cive, sò chjamati battìri curtùra.

Manghjà-prebiotics cuntena oligosaccharides, parchì è àcitu, e sutta lu quali lu prucessu di attivazione di u microflora intestinale.

Sò cumminazzioni di prebiotics è probiotics furmari synbiotics.

Perchè ùn avemu bisognu di probiotics è prebiotics?

Probiotics è prebiotics sò cunsigliemu sottu sti cundizioni:

• duranti un travagliu therapeutic cun antibiotics, antibacterial e Messina antimicrubbiàli;
• cunsigliemu cum'è travagliu mantene mamma e malatie serii;
• diffusion à cuntrullà u stress,
• Si pò ièssiri usatu contra un inturnianza di custumi cunsumu;
• hannu un effettu pusitivu in e malatie di i cannarozza di stomacu.

Probiotics è prebiotics hannu un abbastanza larga gamma di u scalu:

• Iddi sunnu ficaci in a lotta contru à parasites. Probiotics battìri-matinu tendini à Amèrica lu muru intestinale, ci hè una certa àcitu pruduzzione chì ùn ponu ccchiù vari pathogens di li nfizziona intestinale.
• Favurisce u prucessu faciuli. Probiotics è Prebiotics mova u peristalsis intestinale, chì hà un impattu pusitivu nantu à u prucessu di faciuli. Cum'è un risultatu di prucessi dicadimentu, firmintazzioni divintatu menu pronunzianu, o ancu di spariscia.
• Aiutu lavari lu corpu. Prebiotics è probiotics hannu la capacità di riuniri Vangellu, sti prividia metalli pisanti e carcinogens.
• Mudificà rinfurzà u sistemu immune francese è mova u microorganisms benefica, probiotics furtificheghja i difesa immune francese di u corpu, cuntribuiscia à a resistenza di li nfizziona virali, herpes, è dinù assai effettiva di allirgii e malatie canadese autoimmune.