Nzo chi succèri parlà di u to corpu, quandu vi beie caffè?

Environ ottanta centu di genti beie caffè. Ghjè unu di i prudutti più pupulare in u pianeta, chì ùn hè micca stupente: à u caffè persunali maiò, stringhjendu lu lustru di unu cù energia. Ma sò vi dumandava ciò chì succedi à u vostru corpu, quandu vi beie sta vìviri?

You divintatu cunsulari

Ci hè una raghjoni capisci picchì tanti pirsuni piace a beie caffè: hè ghjustu face populu cunsulari à un livellu chimicu. Caféine attaccaticcia livelli dopamine, tantu caffè hè Paranoia è nascenu. Ogni sustanza chì attaccaticcia u COCCULINACEA felicità - dopamine, oxytocin è serotonin - pò causari danni cravings. Ùn vi scurdate chi felicità hè manifistaru solu quandu vi beie caffè pianu pianu. In stu casu, u Russo aguali a pruduzzione di dopamine, è ancu unu arriduci lu rischiu di sviluppà prufonda. In stu casu, un cresce a cunsumazione di caffè pò cresce angosce è scantati. Ùn beie più cà trè tazzi un ghjornu.

Tu vai à u statu d 'ddoi

Unu di i grandi Manifestation fisicu di l 'usu di caffè hè u tinzioni. Hè accumpagnatu da un tassu core cresce è attinzioni Natural. Quandu avemu beie caffè, u nostru accelerates tariffa cori, na prissioni sanguigna sorgi. Ci sò muvimenti in u statu di ddoi at in cui sò appuntutu a parlari. Trè ore dopu, dopu à una cuppa di effettu caffè principia à spariscia. U sintimu di energia suverchiu sparisci, perchè u statu di stress, hè più. Sè vo custata chì vi lasciarà e forze in la siconda mità di u ghjornu, forsi hè una tazza di caffè, imbriacà nanzu.

Vi mittite à vede megliu

Sì in la matina doppu ti vede u mondu cum'è s'è Antimuffa, è dopu à una cuppa imagine caffè di diventa cumuna, noi ùn deve dinò chì issu hè un ghjocu di fantasia. vista Fields - stu effettu hè assuciata ddoi at. Vintina di minuti doppu lu Russo bere caffè cunduce à una libbirtati di Grembiuli. Cum'è un risultatu, u to sculari dilate pocu è a vostra vista hè veramenti escia megliu.

You passanu più tempu à i toilette

Attenti cù caffè nant'à u prima data. Dopu à u caffè voi principiatu à andà à u toilette più à spessu, è u vostru una scelta vi hannu e cogghiri per voi. Caféine è altri prudutti in caffè mova u dock è lesion, chì porta à e ligne di più frequenti à u bagnu. Russo - un tipiche, sparti a li voti si pò causari diarrhoea.

Vi sarà faciuli à dà

Numerosi studii di l'effetti di caffè nantu maladi asma mostra chì stu vivu fa più faciuli. It cuntene sustanza Teofillina chì ghjoca un rolu impurtante in a salute reticulata. Ancu picculi quantità di vivu di l pò facilità soffiu di uni pochi di ore. Altronde a vìviri aguali li bronchi Traducciones da goda u allungamentu circondu.

Vi sarà più difficiule à ripidda

Caffè pò causari poviru sonnu, soprattuttu s'è tù vìviri in u dopu meziornu. Sè vo sò postu, ùn vi ponu dormiri, è si ripidda, vo ùn vi ritruvà. Drink ponu impedisce vi da restu nurmale perchè impairs a qualità di u sonnu, causannu nu circulu cchiù curnutu negativu. Caféine lassa lu corpu solu dopu à ottu ore, cusì ùn aduprà un vivu aromi in u dopu meziornu. Hè impurtante di ripresa musculu, cuntrollu Sole e un metabolism | sana.

Caffè impedisce à incinta

usu eccessivu di vivu di l pò ntirfiriri ccu cuncizzioni è gravidanza disturbs. Caffè unu arriduci la capacità à fertilize, disrupting inhibitora, è à e donne incinte aumenta u risicu di miscarriage. Prova micca à beie di più chè dui tazzi di cafè un ghjornu. Certi scentifichi sò cunsigliatu à decide fora d 'idda.

Tu vi mostra lu megghiu risultatu in furmazione

Sè vo ùn piace à andà à a palestra, pruvate à beie caffè, prima classi. Caféine dà un risultatu maravigghiusu. It aumenta resistenza, chì cunduce à una luna più intensi. In più, livelli élevé di dopamine permette menu sentu lu duluri è cresce u piacè di a furmazione. Cum'è un risultatu, hè aumenta lu prubbabbilità chi tu ti pò fà nantu à una basa rigulari. Caféine Natural migliurà i risultati, in particulare s'ellu hè un esercizi count o resistenza.

You divintatu oi

Caféine aiuta à ritruvà e renni voi vicinu. Si travaglia cum'è una simulation. U ciriveddu pruduci neurotransmitters chì principiu capacità cugnitiva. Caféine megliurisce u maiò di neurotransmitters, attivà elli à travaglià di più intensivi. In più, frullato vivu migliurà memoria.

Sè vo vìviri troppu, vi principiatu à scantati

Bere troppu assai caffè pò cresce angosce. In u cortu andà, stu vivu aiuta, ma poi la fatigue manifestazione, diprissioni, angosce è sìntimi escalate.

Alimentation in modération

La chiavi a salute - vìviri bevande in modération. In stu casu, sarè capaci di francà prublemi dipindenza, headaches, angosce è u sonnu.

A grossa numeru di benefici

Caffè vi dà parechji vantaghji. Sicondu a recenti raporti hè cunnisciuta chi trè à cinque tazzi un ghjornu pò esse parte di una dieta sana. Stu vivu pò ancu accurtà u alimentatu k core, cancru fegato, buccal e pùppule hot, k è Type d'Alzheimer II.