As salute partinarii attaccaticcia a vostra salute?

Quandu vi passanu assai tempu cù qualchì persona, si cumencia a Algérienne seriu nant'à a vostra vita. U rapportu cù u cumpagnu difinizzioni di a vostra ghjurnata, a vostra usi, asgi, gusti in la seria, friendships è di più. In più, cumpagnu è attaccaticcia a vostra salute. Communication pò definisce u vostru dieta, u to sonnu, u vostru livellu ddoi è statu mintali, alcolu è salute sessuale. Certi cambiamenti sò visibili subbitu, mentri àutri si vìdinu solu cù u passaghju di u tempu. Tu avissi a sapiri comu si pò manifestazione influenzari u vostru rapportu à a vostra vita.

sognu

Sonnu - chistu è na parti mpurtanti assai di a vostra vita, ancu assai di lu ùn riflette. Ancu s'è vo nurmalmente dormiri na bona vota in u vostru lettu l 'autri pirsuna cumpari, vi pò nutari ca la qualità di sonnu decreases. Ci sò quattru fasi di u sonnu. Vi tocca à andà à ogni chronologically. À quelli chì soffre di prublemi sonnu, tantu hè pussìbule. Vi tuccherà un spechju sonnu da quattru à sei ore à ritruvà cumplettamente. Sè vo svegliammi esigenza, su, vo ùn sarà capaci di i sciali bè. Pudete svegliammi u muvimentu cumpagnu, u so roggiu alarme. Sè lu interferes cun voi sempre, mancanza di sonnu piglia u so prezzu nant'à a vostra salute.

Alcolu è a dipindenza

Alcolu è altri dependencies di u partenariatu cù pò Algérienne nant'à voi. Stu pò manifestazione stessa à traversu l 'effetti latu di Addiction, o à traversu u fattu chì voi dinù ch'è ligata à u listessu usi. Si pudia esse caffè, droga, o MP. Sì u vostru cumpagnu hè betu, voi vi sentu la prissioni è pò cuminciamu a vìviri troppu.

fumo

Sì unu di voi fuma, l '' altri si 'ntisi tutte l' affettu dî stu viziu. Sè vo fumu dui, ma unu vulete sgagiatu fumo sarà a siconda to interrupt iddu pi guariri di un viziu. Inhalation di Guasco fumu, ancu s'è tù ùn fumu. Stu ponu avè una seria impattu nantu à a salute.

dieta

U populu cù quale vi passanu assai di u tempu - culleghi, parenti, amichi, MATES, o di u to amori di unu, - impattu nant'à u vostru dieta. Sè tutti i vostri culleghi di lunch manghjà, insalata, voi puru vi fari accussì. Sì u vostru cumpagnu ùn manciari manciari cu pruteini, u vostru cena giuntu sarà gratis-pruteini. Sì u vostru cumpagnu ùn pussede micca a to vita sana e la casa, hà una prudutti dannusu, vi sarà più atta à overeat è caduta luntanu. Hè issu u vostru cumpagnu hè rispunsevuli? Di sicuru micca. Ma hè un fattu: i so usi, mangiare, sarà micca a vostra.

Ciak

No storia chì si tratta - un fretu, a grippa, rotavirus, puntura, herpes, - ogni malatii infizziosi chì u vostru cumpagnu hè mali, si pò micca voi. Quandu si veni à malatie, i malatii mature trasmessi, tanti cridiri ca chistu è un segnu di tradimentu. Stu ùn hè micca sempre u casu. Certi li nfizziona sò prisenti in u corpu, in una forma libérateur. Per esempiu, herpes vi pò accade, anchi si eranu in un rapportu monogamous di vinti anni.

salute psiculoghjche

salute psiculoghjche di u vostru associu pò bellu micca u voi. Stu succèri in parechji lochi, ùn cambia cumu seria i k è. Li cchiù granni affettu hannu prublemi custumi chì sò ignoratu. partinarii salute psiculoghjche attaccaticcia u vostru u sonnu, u modu tù stai attentu di te, a vostra dieta è à altri lochi di a vostra vita. Ricordati ca nun vi pò trattari cu lu travagliu di prublemi psiculoghjche di u so cumpagnu, tantu chi cci fannu à chi à dumandà aiutu di un specialistu. Hè megliu chì vi pò fà.

attività fisichi

S'ellu vi sò dava cu un cumpagnu, o micca, in ogni casu, ch'ellu vi cuntu nant'à u vostru travagghiu. Per esempiu, s'ellu ti piace a fari a la matina, e lu cumpagnu ùn pò svigliatu a mane è ùn piace, quandu vi svegghiu, voi vi tuccherà à addattà. Altronde a so ascesa à lu palestra vo vi scummove i so Départ sonnu.

Nidi è sustegnu

Duranti lu rapportu pò esse nicissariu di mustrà un sustegnu è u rispettu per via di u preghjudiziu, malatìa o altri prublemi. Hè assai difficiule di modu, ma troppu longa è fisica. Tu vi hannu a isari un omu à aiutà ci vai a lu toilette, manghjà, o padrona, è vai fora di qualchi aria fresca. L'armunia di rispunsabilità in casa soia è à u travagliu nascenu ddoi at. Ùn cambia da cui lu soffre hè a vostra scelta, vi sarà stancu, sia fisica è psychologically.

gravidanza

Gravidenza cambia tuttu. Nunustanti lu fattu ca gravidanza attaccaticcia unu cambiamenti corpu esempiu in u coppiu. Assai l 'omi ognuna pisu, parchì i partinarii principia à manghjà di più, chi significa ca iddi, troppu. In più, sò cunfruntatu cu ddoi e emozioni. Ci sò e cose chì una donna incinta ùn ponu fà, tantu ca addiventa u rispunsèvule di u cumpagnu. In cortu, tuttu cancia.

Stress

Stress attaccaticcia negatively salute. Sè vo sò cunfruntatu cù prublemi salute di u cumpagnu, u so ddoi at, o altri prublemi, voi, su futuru. Quandu si sona u mittìanu, u to corpu, chì pruduce cortisol, si stenni livelli di zuccaru, sangue. In u longu andà hè dannusu. Ancu s'è vo manghjà un pastu rilativamenti sana, ddoi at pò causari sbilanciatu hormonal.

ménopause

Ménopause, cum'è gravidanza, attaccaticcia direttamente solu per una persona, ma pò micca dinò à l 'altru. Two-terzi orientali di e donne manifestazione sìntimi curtisia chì principiu la vita di tutti i partenarii. Per esempiu, vi pò esse tutti lu tempu hè fretu, dunque calda, vi pò accade pendulum umore o di un forti aumentu sudatu, nc'est, sonnu ostaculatu durante ménopause.

sessu

All in un cumpagnu a vita, agiscenu u sessu, ci vo attaccaticcia. Per esempiu, durante ménopause o dopu à nàscita, accumpagnati dryness francese vaginal. Stu pò causari Toleranzdosis durante Tag cum'è un risultatu di u numeru di cuntatti decreases antu. U routes mensualiser ponu dinù micca a vita sessuale di coppie hannu un affettu è droga chì càntanu lu francese libido - pilules cuntrollu a nascita, o antidepressants.

Prublemi cù u sistemu genitourinary

Sì una persona hà prublemi cù incontinence urinary, ci hà da micca a vita di u so cumpagnu. Quandu l 'risati, càuciu, ballu, sex, o altri tippi di l' attività oghjinca incontinence fìsica, la pirsuna cumincia a evitari accussì attivitati comu nu risurtatu di partenariatu troppu hè tichja di tali attività.

prublemi capre

prublemi Casalinghe micca seriamenti la vita di u coppiu. People cu gran duluri daretu ùn pò viaghjà, si ancu arriatu à esse in vittura. Sè ogni muvimentu nascenu dulore in l 'Talia, li gammi, o daretu, si nun prubbàbbili a passanu attivamenti tempu cù u vostru cumpagnu.

a vostra salute sceltu pò micca in seriu a vostra vita

Hè pussibule chì tù nun ancu pensatu di added a salute di u vostru associu pò fà assai a micca a vostra vita. In più di a vostra Départ dieta, u sonnu è teacher, si pò micca a festa, u effettu pò esse à tempu cortu è assai longa. statutu di salute di u vostru una scelta pò cambià a vostra a so salute. Discurremu dibàttitu in un raportu hè assai impurtanti, ancu s'è lu pò esse assai difficiule. Perciò, se vo sò pronti à guvernà cù tali cruci, u vostru rapportu sarà più forte, è u vostru statu di salute ùn soffre.